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鬱•盡時
作者：
李綺雯
分類：
教育•心理•勵志
／
心理治療
出版社：
青森文化
出版日期：2012/9/6
ISBN：9789888072941
書籍編號：kk0332495
頁數：288
定價：
310
元
優惠價：
82
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254
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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鬱‧盡時 抑鬱症患者親述患病經歷，並從心靈著手解構病癥與成因 與抑鬱糾纏三年之心情日記，鼓勵患有同類病者走過死蔭幽谷， 戰勝心魔 第一人稱寫法，讓讀者深切了解抑鬱患者遭受的痛苦、 發病狀況及其心情糾結 全書附彩繪插圖， 及作者養病期間拍攝之照片，透露病者的內心世界， 並借豐富明亮的色彩鼓舞讀者 原來壓力，早已默默將我包圍。 患上抑鬱病是在三年前，起初這個病， 是不會讓人聯想到是心靈上出了問題。 除了晚上睡不著、胃痛、食慾不振，生活依然與常人無異。 去看了腸胃科的醫生，卻檢測不出任何病來， 晚上翻來覆去，卻總是無法成眠。漸漸的就開始酗酒， 讓自己醉得昏睡過去，卻從不知道…… 這其實就是抑鬱病的開始。 醫生問：「你怎樣看生命？」 我道：「我不知道做人…… 為了什麼。」 醫生問：「你怎樣看人？」 我回答說，人……很可怕。 從沒想過有一天，我會不再享受與朋友一起的時光。 不再想與人交談，因為聆聽與說話都變成讓我感到吃力的事。 從何時起，當我面對人時，我難以集中精神在話題當中； 我也難於去理解對方話語中的每一個字； 要思考很久， 組織很久才能把心裡想說的吐出來。 失眠、酗酒、淚腺失控、胃痛、混身使不上力…… 甚至，看見了『她』…… Hallucination．幻覺。 我並未察覺，自己已到達病態的情緒失控程度。 醫生說：「不要怕，只要說。」 在抑鬱病治療途中，我磕磕碰碰，跌了再走…… 也許未來還有很長的一段路，然而，路段之中， 我總會見到一絲終點的曙光。 「我只有一個卑微的願望，藉著公開我生病中的幽暗面， 讓別人在對比裡看到生命光明的另一面； 我也希望，叫和我同樣在黑暗中掙扎的病者不要害怕， 因為我們並不孤單。誠邀你一同分享，我的抑鬱路。
第一本複雜性創傷後壓
那些傷，住進我身體：
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