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ISBN¡G9789865912772
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¹物是最好的Âå生¡I169¹D對症½µæ排毒À\¡G不僅美¦Ù¡B抗¦Ñ化¡AÁÙ¯à打³y不生病的健康Åé½è 本書特¦â¡G 35種常¨£的症狀¡A想改善什»ò就吃什»ò¡I缺什»ò就吃什»ò¡I 169¹D美味排毒料理¡A平均只n300大卡¡A可依¦Û己喜好及»Ý求任意搭°t¡C 最多4個步ÆJ就¯à完成¡A不用繁Âø的料理工序¡A保留¹物的原味和營¾i成份¡C 內容介紹¡G本書特別°w對35種上班族常¨£的症狀¡A提供各式排毒À\¡C 169¹D料理(小µæ¡B沙拉¡B炸物¡B主µæ¡B¶ºÄÑ主¹¡B湯品¡B¶¼料¡BÂI心¡B抹Âæ)¡A最多只n4個步ÆJ就¯à»´ÃP完成¡A不僅營¾i¡A¦Ó且¶D求低卡¡C 吃對¹物¡A就¯à»´ÃP完成Åé內環保¡A提升¦Û癒力¡A打³y不生病的健康Åé½è¡C
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