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活成被生活偏愛的樣子
作者：
張丹茹
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：人生顧問
出版社：
時報
出版日期：2026/5/19
ISBN：9786264445535
書籍編號：kk0607815
頁數：272
定價：
360
元
優惠價：
79
折
284
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
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活成被生活偏愛的樣子 你要有主線，還要有主見。 需求清晰，生活不焦慮混亂。 邊界清晰，不被試探、冒犯。 目標清晰，方向具體有效率。 被偏愛的人，日子會越來越好。 45個走出低能量困境的選擇指南，你的人生，要你說了才算。 從女性角度暢談生活，寫給一迷茫就焦慮，一休息就羞愧的你。 生活沒有重點就容易迷茫，找到主線，一團亂麻的人生才會找到出口。 þ 關於「人生主線」 「主線」就是分清人生的主次矛盾和先後順序，具體到細節是什麼事情對你來說最重要、最緊急、最在意、最有價值。理清楚後，你就知道該把什麼放在第一位了，這也是擺脫迷糊狀態的核心。 þ 關於「人生支撐點」 「支撐點」是我們在生活中賴以支撐自我、實現價值、獲取力量的關鍵要素，包含事業追求、興趣愛好、親密關係、精神信仰等多個面向。你會發現，單一支撐點難承生活重壓，一旦這個支撐點出現問題，我們的生活就可能陷入崩潰的邊緣。 þ 關於「想要的生活」 如果你在完全放假不做事的狀態下是更焦慮的，那就意味著這樣的生活方式不是你內心想要的，你要問自己想要的生活是什麼樣子的，去慢慢擁有它。相反，如果你喜歡鬆弛有度的生活，但是你不敢去擁有，很有可能是因為你內心沒有安全感、沒自信，又有不配得感。
CHAPTER1自我──絕不稀里糊塗過一生 人生主線任務，做一個頭腦清醒不迷糊的人 我決定不再在意別人的批評和否定 更好地成為自己，而不是成為更好的自己 你也可以擁有的信念感，找到堅持的意義 哪有什麼天生自信，不過是暗自較勁 人生支點越多，內核越穩 幸福是做一個知行合一的人 沒有什麼比熱愛生活本身更重要 CHAPTER 2 情緒──那些低谷反彈的人生時期 改變自己是世界第一難事，但關關難過關關過 我曾對自己很失望：允許情緒存在，才是真正活出自我 不敢休息，我有深深的不配得感 在生死面前，其他都是小事 熬夜、失眠，如何走出人生的惡性循環 別做人生的差評家 改變自己，你終將會變得強大 如果你總是遲到，你想要的人生也會遲到 CHATPER 3 事業──抓住女性利好的時代機遇 心量夠大，財富能量才會大 做一個真誠而敢於表達自己的人 修煉職場中所向披靡的綜合實力 二寶媽迎難而上，做好事業到底有多難 如果老闆不喜歡你，該怎麼辦 如何活成命運偏愛的樣子？ 去海邊度假，我學到了賺錢的公式 做一個價值百萬的好老闆 致職場新人：和剛畢業的助理的深度聊天 年薪百萬眾生相 CHAPTER 4 關係──那些生命中溫暖的人生故事 遇貴人，遇到對的人比正確的事重要 女人一定要有錢和活得漂亮 對貴人祛魅，成為自己的貴人 我家的清潔阿姨，原來是公司老闆 我的按摩師，一小時教會了我這些道理 CHAPTER 5 家庭──互相扶持的家庭才能興旺 多子女家庭相處之道 一碗水難端平的父母 活著，必須有牽掛 家庭如何走上正向循環——越面對越有力量 你的原生家庭，對你到底有多大影響？ 抓大放小，家庭不內耗 互相扶持的家才能興旺 CHAPTER 6 婚姻──打一場漂亮的夫妻配合戰 好的婚姻是盟友關係 真正的尊重，是不以自己的標準要求伴侶 經營的智慧，當你無條件支持你的伴侶 沒有輸贏，好的婚姻有共同的方向 不指責不抱怨，相愛容易相處難 溝通，是愛情最好的黏合劑 好的伴侶，是年齡的防腐劑
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