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快樂學網球
作者：
作者：小山秀哉；
譯者：
彤雲
分類：
休閒娛樂
／
運動休閒
叢書系列：運動競技系列
出版社：
益群書店
出版日期：1997/7/1
ISBN：9575525027
書籍編號：sb0048823
頁數：183
定價：
200
元
優惠價：
79
折
158
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內文簡介</FONT> 想要提升運動水準，除了不斷努力之外，基本技巧的純熟與否更是影響深遠。本系列以奠定運動基本技巧為目的，分解說入門的基本技術、訓練方式及比賽技巧，是最適合初學者與中級者閱讀的運動技術書籍。 本系列的特色： ◎以一般大眾為對象，適合初學者的入門書。 ◎各項目分別由第一線的指導者負責解說。 ◎運用豐富的插圖、照片，解說生動易懂。 ◎內容充實，能使您迅速熟習基本技巧。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 目錄</font> 第一章 網球的基本知識 網球場地 網球的特徵與擇 球拍 弦（球拍線） 網球服裝 禮儀 規則 比賽進行的方式及告知方式 網球的技術用語 球的旋轉 握拍 第二章 技術篇 基礎技術 高度技術 第三章 提高練習效果 提高練習效果10要件 階級練習提高效果 第四章 牢記戰術 單打 雙打 注意比賽的進行 第五章 運用安全強力戰術 預防受傷、恢復疲勞的伸展體操 預防傷害、增加體力的訓練 <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT> <b>小山秀哉</b> 1937年生於埼玉縣。東北大學教育學部畢業。歷任東京大學教養部教官，現任弘前大學教育學部教授（保健體育科教室）。日本網球協會規則委員會委員、醫科學委員會員、同學會公認國際裁判。國際網球聯盟公認裁判。 主要著作、譯書有「金克夫人的網球」、「O先生的網球研究班」、「基本網球課程」、「強化網球課程」等等。
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