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■ 內容簡介
「家庭實用天然藥草」一書,介紹八十餘種藥方,係由英國專家精心研究,累積多年經驗而成,幫助全家人調養、治療日常疾病,值得家庭擁有,隨時翻閱以維護一輩子的健康。
配合生命階段,全心照顧--
每個生命階段都有其特有的活力及需求,以及相對的問題弱點。本書最大的特色之一,即針對各年齡階層的需求,介紹治療、滋補及預防的各種藥方。例如:
嬰幼兒常見的濕疹,透過藥草治療,不會刺激其柔嫩肌膚。
青春期的少男少女面臨成長產生的生理及情緒變化,可用藥草紓緩調理。
年輕上班族過度消耗身心資源,身上常有一些小病痛,許多藥草能治療滋養身體,這些投資可保護未來人生的快樂及健康。
中年女性的更年期症候群、中年男子高血壓、關節炎毛病、老年人的大小便失禁、及骨質疏鬆問題,本書教你在每個生命階段,滋養護理你的身體。
功效廣泛 易於取得 家居自療--
本書列舉六十種具代表性的醫用藥草,最適於調配家居自療的藥方,而且在店裏也可以買到這些藥草製成的各式方劑。
圖例清晰 解說詳盡 貼心呵護--
詳載每一種藥草的取用部位與主要用途,並有詳細的製作方法說明,清楚的步驟圖解會正確告訴你如何製作各種型態的藥草。另外還有一個快速參考指南,說明家庭藥箱常備急救藥草療方的製作及用法。
自行栽種,適時採收保存--
本書教你規劃屬於自己的藥草花園,不僅美觀,具醫療效果,更可享受種植的趣味。以步驟圖例引導讀者控制植物生長,適時採收新鮮藥材。並詳細說明藥材的乾燥處理及存方法。
上天的恩賜--藥草養生
健康饗宴 藥草沙拉能清理胃腸,強化消化系統,兼顧美味與健康。睡前一杯藥草茶,能鬆弛身心,疏解一天的疲憊!晨起一杯藥草茶,能振奮一天的精神!
調製藥草處方不求人 本書提供各種藥草使用方法,包括內服用的糖漿、熬汁、補酒、膠囊等;及外用的藥膏、冷熱浸油、軟膏、桉摩油等,依個人需要來使用。
洗去塵埃,留一室芳香 藥草浴可疏解壓力,治療一般輕微疾病,而藥草製成 的漱口水及口腔消毒水,天然安全。 國際水準的製作品質,兼具知識性與實用性,值得珍藏!
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