µn¤J
¡U
µù¥U
¡U
·|û¤¤¤ß
¡U
µ²±b
¡U
°ö°V½Òµ{
Å]ªk§Ì¤l
¡U
¦Û¸ê¥Xª©
¡U
¹q¤l®Ñ
¡U
«ÈªA¤¤¤ß
¡U
´¼¼z«¬¥ßÊ^·|û
®Ñ¦W
¥Xª©ªÀ
§@ªÌ
isbn
½s¸¹
5050Å]ªk²³Äw
|
NG®Ñ«°
|
°ê»Ú¯Å«~µP½Òµ{
|
Àu´f³qª¾
|
ÅRÆE^¶¯µ¼Öºë¿ï
|
©~®a·ÓÅ@©ñ»´ÃP(·sª©)
¡D
Gª¢¡DG¼ìºÅªº¹w¨¾¤Î
¡D
¹w¨¾Âå¾Ç¹ï°·±dªº«n
¤å¾Ç¤p»¡
¤å¾Ç
¡U
¤p»¡
°ÓºÞ³Ð§ë
°]¸g§ë¸ê
¡U
¦æ¾P¥øºÞ
¤H¤åÃÀ§{
©v±Ð¡Bõ¾Ç
ªÀ·|¡B¤H¤å¡B¥v¦a
ÃÀ³N¡B¬ü¾Ç
¡U
¹q¼vÀ¸¼@
Ày§Ó¾i¥Í
ÂåÀø¡B«O°·
®Æ²z¡B¥Í¬¡¦Ê¬ì
±Ð¨|¡B¤ß²z¡BÀy§Ó
¶i׾Dzß
¹q¸£»Pºô¸ô
¡U
»y¨¥¤u¨ã
Âø»x¡B´Á¥Z
¡U
x¬F¡Bªk«ß
°Ñ¦Ò¡B¦Ò¸Õ¡B±Ð¬ì¥Î®Ñ
¬ì¾Ç¤uµ{
¬ì¾Ç¡B¦ÛµM
¡U
¤u·~¡B¤uµ{
®a®x¿Ë¤l
®a®x¡B¿Ë¤l¡B¤H»Ú
«C¤Ö¦~¡Bµ£®Ñ
ª±¼Ö¤Ñ¦a
®È¹C¡B¦a¹Ï
¡U
¥ð¶¢®T¼Ö
º©µe¡B´¡¹Ï
¡U
¨î¯Å
¦UºØºC©Ê¯fªº¹w¨¾«O«Ø
§@ªÌ¡G
劉仁朋
¤ÀÃþ¡G
ÂåÀø¡E«O°·
¡þ
©~®a«O°·Å@²z
ÂO®Ñ¨t¦C¡G²{¥N¤H°·±d¨t¦C20
¥Xª©ªÀ¡G
©|¦t
¥Xª©¤é´Á¡G1997/11/1
ISBN¡G9578495528
®ÑÄy½s¸¹¡Gbk0023468
¶¼Æ¡G178
©w»ù¡G
180
¤¸
Àu´f»ù¡G
79
§é
142
¤¸
®Ñ»ùY¦³²§°Ê¡A¥H¥Xª©ªÀ¹ê»Ú©w»ù¬°·Ç
¼È°±³c°â
¼ÈµL¨ÑÀ³°Ó¡G´M§ä¨Ñ³f°Ó¤¤(¤]¦³¥i¯à¥Xª©ªÀ¤wµ²§ô)¡C
¹ÎÁʼƳ̧C¬° 20 ¥»¥H¤W
µû»ù¼Æ¡G
(½Ð±N·Æ¹«²¾¦Ü¬P¬P³B¶i¦æµû»ù)
¥Ø«e¥§¡µû»ù¡G
¤å¦r³sµ²
½Æ»s»yªk
¦UºØºC©Ê¯fªº¹w¨¾«O«Ø
¹Ï¤ù³sµ²
½Æ»s»yªk
¤À
¨É
¤º®e²¤¶
¦PÃþ±ÀÂË
■ 內容簡介
從近代流行的慢性病,被廣泛的認為是營養失衡,加上生存空間的大氣污染,工商業社會忙碌緊張生活造成的情緒緊張,以及缺少運動等等幾個基本因素造成。本書針對各慢性病的預防及保健有精闢的解說;為了防患於未然,多花點時間研究是值得的。
■ 序
作者序 從近代流行的慢性病,被廣泛的認為是營養失衡,加上生存空間的大氣污染,工商業社會忙碌緊張生活造成的情緒緊張,以及缺少運動等等幾個基本因素造成。因此,想要預防慢性病的發生,必需要從根本做起。平日的飲食營養、起居、休閒,在生活之中需多加留意,而不至於導致身體有多樣的負荷,便是預防之道。 從現代富裕的生括,我們發現大量的甜食、蛋白質及動物性脂肪,這些都是香甜可口的食物,但相對的一些較糙食物,則非常缺乏,這表示如此的飲食會造成營養素的不均衡,也難怪生病患者,年齡層越來越輕化了,這實在是個值得重視的問題。 本書針對各慢性病的預防及保健有精闢的解說;為了防患於未然,多花點時間研究是值得的,你說對嗎?
■ 目錄
談感冒 支氣管哮喘 慢性支氣管炎 肺氣腫 病毒性肝炎 肝硬化 慢性胃炎 胃潰瘍和十二指腸潰瘍 胃下垂 單純性便秘 十一、腹瀉 十二、急性腎炎 十三、慢性腎炎 十四、泌尿系感染 十五、泌尿系結石 十六、高血壓 十七、低血壓 十八、缺鐵性貧血 十九、腦動脈硬化症 二十、腦血管意外 二十一、抑鬱症 二十二、精神分裂症 二十三、記憶力減退 二十四、失眠 二十五、神經衰弱 二十六、談高脂血症 二十七、單純性肥胖症 二十八、談糖尿病 二十九、痛風 三十、關節炎 三十一、談頸椎病 三十二、肩關節周圍炎(五十肩) 三十三、慢性腰背(腿)痛 三十四、足跟痛 三十五、談骨質疏鬆症
■ 作者簡介
·ÓÅU¤÷¥À¡A³ÌÃøªº¤£¬O
©~®a¦Û¥D´_°·¥þ¹Ï¸Ñ¡G
»{ª¾¥\¯à°V½m¹ê°È¡Xª±
¤ñµ¬½¤§ó²`¼hªº¡u°©½¤
§]Ã`·ÓÅ@¹¡Gµ¹¦³§]Ã`
.ºë·Ç¹B°Ê¡GÂå¾Ç±M®a
¶W¦³·P¡I¨C¤Ñ¢²¤ÀÄÁ¡A
±¹ï¥¢´¼ªÌªº¹s¶ZÂ÷·¾
ºZºÎµL¼~¡I²{¥N¥Í¬¡ºÎ
¤J¨¦¦¡ª«²zªvÀøµû¦ô»P
¬°¤F«O»Ù±zªºÅv¯q¡A·sµ·¸ôºô¸ô®Ñ©±©ÒÁʶRªº°Ó«~§¡¨É¦³¨ì³f¤C¤ÑªºÅ²½à´Á¡]§t¨Ò°²¤é¡^¡C°h¦^¤§°Ó«~¥²¶·©óŲ½à´Á¤º±H¦^¡]¥H¶lÂW©Î¦¬°õÁp¬°¾Ì¡^¡A¥B°Ó«~¥²¶·¬O¥þ·sª¬ºA»P§¹¾ã¥]¸Ë(°Ó«~¡Bªþ¥ó¡B¤º¥~¥]¸Ë¡BÀH³f¤å¥ó¡BÃØ«~µ¥)¡A§_«h®¤¤£±µ¨ü°h³f¡C