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限制級
提高免疫力
作者：
蕭偉傑
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：文經家庭文庫61
出版社：
文經社
出版日期：1998/4/1
ISBN：9576631874
書籍編號：bk0035388
頁數：177
定價：
200
元
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158
元
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享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> 健康的人必備，生病的人必需 增強免疫力是健康活到老的後盾！ 有人一年到頭感冒不斷， 有人過敏症狀難獲改善， 這都與免疫力強弱有關。 免疫力是天賦的抗病潛能， 它透過飲食、運動、情緒管理等方法， 可以充分改善與提升， 讓你成為一輩子的健康人。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 序</FONT> 作者 序 我一直堅信，有生命就有體內完整自我調節構造，藉其持續的運作，使生命體在大自然中生存著。 人之所以能大吃大喝，爛醉如泥，隔天醒來又是生龍活虎的健康好漢，因為他體內具有修復生命體的神秘潛力──免疫力。 生存是美麗的，能擁有生命是福氣，能擁有健康的身體標是福氣。智慧在於求得真善美。能時時獲得有用知識是有智慧，能利用知識而使身體更健康則更有智慧。 因為各人體質不同，所以調理身體的方法也就不盡相同。本書按不同年齡層、性別，提出中醫調理保健之道。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 目錄</FONT> 第１篇 免疫力是天賦潛能 第2篇 現代人免疫系統走下坡？ 第3篇 免疫系統可以急術 第4篇 食物影響大 第5篇 補&清得對，提高抗病能力 第6篇 情緒要調整 第7篇 運動很管用 第8篇 養成適合自己的生活習慣 第9篇 改為環境因子 第10篇 發汗治感冒 第11篇 終結氣端不能只靠藥物 第12篇 從生活中掌控高血壓 第13篇 狹心症先在餐桌上找解藥 第14篇 免疫療法是癌症剋星 <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT> 蕭偉傑 立法院醫務室主任/中西醫師 中國醫學院畢業，中醫師檢覆考試及格，西醫師檢覆考試及格。 在西醫方面，曾任中興醫院、和平醫院與國泰醫院醫師，長庚護專病理生理學講師，中華民國過敏及氣喘病研究學會秘書長；在中醫方面，曾任考試院中醫師考試典試委員，行政院衛生署中醫藥委員會研究委員，中醫師全國聯合會顧問，台北市中醫師公會常務理事。現任立法院醫務室主任，三本診所特約主任醫師。 經常以現代醫學角度剖析傳統醫理，並致力於中醫大眾化的推廣，文章散見各大報章雜誌，著有《戰勝過敏氣喘》一書。
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