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自愛、自信、自然美
Be Your Best
作者：
琳達．亞當斯 /
分類：
休閒娛樂
／
彩妝造型•保養
叢書系列：藝術生活02
出版社：
華漾
出版日期：2004/9/23
ISBN：9572971832
書籍編號：kk0102568
頁數：288
定價：
250
元
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79
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198
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 本書提供一種人生哲學和一套人際交往技能，幫助人們在實現自己夢想的同時，又能擁有和諧愉快的人際關係。書中包括了「戈登法」中的全部精華內容，又融入了作者身為女性獨特的思考和理解，凝結了「戈登國際培訓中心」的專家們所有的經驗和心血。通過由淺入深的指導，你將學到： ● 如何主宰自己的生活 ● 如何在尊重他人需求的同時滿足自我的需求 ● 如何通過開誠佈公的方式避免矛盾衝突 ● 如何在他人行為侵犯了你的利益時進行有效的反擊 ● 如何以更開放直接的方式來處理自己的焦慮情緒 ● 如何在不損害人際關係的前提下解決人際矛盾 ● 如何有效地處理價值觀的衝突 ● 如何有效地傾聽他人的困惑 ● 如何制定並完成目標 <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 琳達．亞當斯 美國著名Thomas Gordon培訓機構婦女效能訓練部門負責人。自1978年起，她已成功引導數百萬名美國和歐洲的婦女通過認識自我、提升自信、有效溝通、永遠保持女人最美麗的一面。
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