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ＬＯＶＥ！樂活風便當
作者：
棠喻
分類：
料理•生活百科
／
飲食生活
出版社：
台視文化
出版日期：2007/6/8
ISBN：9789575657772
書籍編號：kk0177317
頁數：120
定價：
280
元
優惠價：
79
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221
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 漫畫大師蕭言中 知名主播汪用和 攝影大師徐博宇 真 情推薦◎ 一份媽媽給女兒的貼心嫁妝，用紙筆一筆一劃寫出的愛心食譜，從 94道輕爽低油的私房好菜，配搭出48個元氣滿載的美味組合，不再 為每日的午餐煩惱，開始動手做便當，就是這麼簡單！ 棠喻何許人也？漫畫大師蕭言中的媽媽，說到蕭媽媽的菜，不但深受 家人的喜愛，在親友圈中流傳甚廣，甚至到了指名訂購、下單的盛 況。女兒結婚時，更指定要手寫一本從小吃到大的食譜當作嫁妝。 如今蕭媽媽將這份愛重現，化為詳實且簡易的食譜，不論是單身上班 族、小家庭、廚房新鮮人，還是終日為家人三餐煩惱的媽媽們，有了 這本食譜，都能登時功力大增。 本書從一個愛家人、愛料理的媽媽廚房實戰經驗，寫出一個愛家人的 現代女性最關心的話題──便當。當學校營養午餐的營養和衛生都亮 起紅燈，消基會檢測結果高達六成三的不合格，而外食族不僅需為每 日午餐的選擇煩惱，長期重油、重鹽，營養不均衡的飲食，更是健康 的隱憂，如果能自己動手做便當，是不是更安心也更健康呢？ 蕭媽媽的食譜以美味、快速、清爽為原則，在不佔用太多時間的前提 下，輕鬆完成變化多端的菜色；還有蕭媽媽的私房小故事和獨家秘 訣，教大家輕鬆做菜，樂活過生活，在午餐加入愛心的調味和變化的 樂趣，天天都想帶便當。 <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 裳瑜 一個熱愛料理的媽媽 一個很早以前就知道無油煙健康料理的媽媽 一個漫畫大師(蕭言中)的媽媽 她是個熱愛料理的媽媽，為了兒女的溫飽，不但學會來自福州的老公 的家鄉菜、各地美味的招牌菜，並吸取日本低鹽、無油煙料理，做出 一道道令人讚不絕口的菜。 兒子、女兒＆媳婦的朋友、同事吃到她做的菜，都紛紛下訂單，要求 她代為製作，女兒結婚時，更指定要手寫一本從小吃到大的食譜當作 嫁妝。她曾說看著親友及家人吃著親手烹煮出的菜餚時，浮在臉上的 滿足表情，就是她的幸福來源，也希望將這樣的幸福傳遞到更多人的 心中。
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