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內容簡介
³z¹L作ªÌ羅琳¡DÀN絲曼專業¦Ó有½ì的心理學實Åç和³X½Í¡A破¸Ñ眾家姐妹最常犯的毛病──¡u想太多¡v的緣由¡A從大¸£分析到生活環境的影ÅT³£不放¹L¡A更棒的是¡A她提出任何女人³£¯à執¦æ的步ÆJ¡AÅý妳用最簡單的方式打敗想太多³o個心Å]¡A»·Â÷所有的t±思想¡B站上°ª³B看待事情¡BÁ×免再度掉入想太多³´¨À¡CÅý妳擁抱美ÄR的新生活¡C每個主ÃD»P篇章先從心理學理½×µÛ手¡A接µÛ列Á|各種真實的案例»¡明¡AÅýŪªÌ³z¹L看故事的¨¤度看¨£¦Û己所±對的問ÃD¡AÅý心理學不再和妳有¶ZÂ÷¡A¦Ó¯àÅÜ成最實用的日常心ÆF¦Û我建³]寶典¡C 本書特¦â¡G ★°w對女性時常有¡u想太多¡v的問ÃD¶i¦æ分析研究¡A並提出¸Ñ答出¸ô¡C ★以女性為主¶b¡A從家庭¡B工作¡B感情¡B父母¡B子女等不同³B境¶i¦æ分析¡A並提供最有效益的³B理t±思¦Ò的方式¡A以及可供ŪªÌ實»Ú操演學習的案例¡C ★結合了專業心理學知ÃÑ»P作ªÌ及各¦æ各業不同年紀女性的真實案例¡AÅýŪªÌ用最簡單的步ÆJ打敗心Å]¡C
作ªÌ簡介
羅琳¡DÀN絲曼 美國密¦è根大學的專業心理學教授¡C她所¶i¦æ¹L的得獎研究¡A均是經¹L美國¡u國家心理健康研究°|¡v¡B¡u國家科學基ª÷會¡v以及數個私人基ª÷會所提供的研究ª÷ÃÙ助的¡A在美國¡A她已出版了¦Ü少五本有Ãö於¡u想太多¡v的t±思¦Ò¡A³y成人們心理情緒影ÅT的相Ãö筆籍¡A主ÃD涵»\了一¯ë個人t±情緒思¦Ò¡A並且°w對性別特½è切入t±思¦Ò的各¶µÄ³ÃD¡A是³o方±心理學矹究»â域的權威代ªí¡C她的作品不同於一¯ëÁ}澀的心理叢書¡A°£具備專業心理學理½×研究»P實ÅçÃÒ明外¡AÁÙ有各¶µ她所接IJ¹L的真實案例¡A她也會以¦Û¨的經歷和ŪªÌ分享¡C理½×»P生活實例並具¡A確實¯à幫助ŪªÌ¸õ²æ想太多的困境¡C 何敏綺 一九五一年生¡A嘉義人¡A淡江大學^文系畢業¡C現為專¾ĶªÌ¡AĶ有¡m拉瑪再現¡n¡]小知堂文化¡^¡C
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