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走出社交焦慮的陰影
Coping with Social Anxiety
作者：
艾瑞克‧郝蘭德爾(Eric Hollander)、尼可拉斯‧貝克勒(Nicholas Bakalar)
分類：
家庭•親子•人際
／
社交禮節
叢書系列：科學新視野
出版社：
商周出版
出版日期：2007/9/6
ISBN：9789861249278
書籍編號：kk0183582
頁數：320
定價：
320
元
優惠價：
79
折
253
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
暫停販售
暫無供應商：尋找供貨商中(也有可能出版社已結束)。
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分
享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 社交焦慮症、憂鬱症和酒癮是目前最普遍的精神疾病 你害怕和他人四目相對嗎？害怕成為注目的焦點嗎？ 和別人說話時你會緊張得臉紅或直冒汗嗎？ 也許你不只是害羞而已！！ 許多人為各種形式的社交焦慮症所苦，其中包括極度害羞、莫名恐懼、憂鬱等等。和一般的害羞不同，有社交焦慮症的人往往害怕與人群接觸，在公眾場合感到窘迫不安；在身體方面，可能出現流汗、顫抖、發聲怯懦、心跳加速、氣喘等症狀。本書由兩位相關領域的權威人士，分別從心理治療和社會觀察的角度探討現這社會現象。內容分為社會觀察以及臨床治療兩部分： 第一部分作者引導讀者先從一般社會觀察的角度，瞭解社交焦慮症和一般害羞的不同，以及身體或心態上的徵兆。社交焦慮症只是純粹的疾病嗎？社交焦慮症的人其童年或青少年時期可能有哪些成長經驗？父母老師如何適時引導？ 第二部分則教導讀者判斷自己是否有社交焦慮的徵兆、如何以初步的自我練習來解決這個問題，以及如何找到合適的心理醫生，有哪些臨床治療的藥物，還有對於社交焦慮症和憂鬱症的最新研究報告。 <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 艾瑞克‧郝蘭德爾(Eric Hollander) 紐約市西奈山醫學院（Mount Sinai Medical School）的精神醫學教授。他是美國精神醫學會所出版的《焦慮性疾患教科書》（Textbook of anxiety Disorders）一書的共同著作人，並且曾經在「資料線」（Dataline）與「今日」（The Today Show）等節目中現身說法，教導社會大眾對於精神疾病的正確認識。 尼可拉斯‧貝克勒(Nicholas Bakalar) 專業寫作者兼編輯。著有十一本著作，包括《瞭解青少年的憂鬱》（Understanding Teenage Depression）、《肝炎全書》（Hepatitis A to G: The Facts You Need to Know About All the Forms of This Dangerous Disease）等。
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