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內容簡介
½果不是吃下去了就可以保健¾i生¡I 如何不浪¶O¡A從½果中搭°t最佳¾i分¡H 上班族如何¶¼¹均¿Å¡A精神¹¡滿¡H 愛美族如何塑¨美ÃC¡A]條¨材¡H 發¨|的孩童如何½Õ理¡A營¾i完備¡H µê弱多病¸Ó如何½Õ¾i¡A去病健康¡H
作ªÌ簡介
NHK¹qµø台料理專家---¶¡³¥百合子 生於日本京³£¡C¹糧學校畢業¡C³°x經理學校x營¾i士¡C曾創立¶¡³¥料理研究家¡A成為¸Ó園園ªø¡C擔任NHK¹qµø台及¹q台的料理Á¿師¡A現任料理研究家¡C常活ÅD於日本¹qµø節目¡A是東京瓦斯料理Á¿師以及日本冷凍¹品協會的ÅU問¡C主nµÛ作有¡m溫暖的Áç料理¡n¡B¡m³J¡B³½¡B¦×料理¡n¡B¡m簡易的¦è洋料理¡n¡B¡m美容沙拉及健康果µæ汁¡n¡B¡m341種維他命健康果µæ汁¡n¡B等¡C
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