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內容簡介
³o是一本探索¦Û我的書¡A是在¶}發你的生活態度和學習新方法¡A以去°£無益的¡B僵化的¡B¹L時的標準¡A同時也是在學習有創意的¨«出困境的技巧¡C ÃÀ³N的生活態度¡]Art-@-tude¡^¡A名µü¡G ¢°¡D³z¹L對ÃÀ³N活動的ÅéÅç¡A對生活的方法和態度獲得個人的ı知¡C ¢±¡D個人對有Ãö環境¡B事件或人的態度的掌控和½Õ¾A的¯à力¡C ¢²¡D個人營³y一種內心的情緒溫度½Õ節器¡A以及對生活採取理性回應¡A¦Ó不是情緒反應的¹L程¡C ¢³¡D一種個人整合¦Û我和內心深度洞察力的µøÄ±»y¨¥¡C ¢´¡D把生活的挑戰ÂàÅÜ成可¦æ的¡]¾A合生存的¡^¸Ñ決方法時¡A所展現出的有創意的思¦Ò技巧¡C ¢µ¡D明瞭並ÄÀ放出內心的恐懼¡A以取得對生活有新的Æ[ÂI的¯à力¡C ¢¶¡D³z¹L有創意的¨«出固執己¨£的窘境¡A以看¨£事情全»ª的¯à力¡C ¢·¡D是個人心ÆF的工ÃÀ師¡C
作ªÌ簡介
²ï朗¡D»®斯¡]Sharon Heath¡^ 是一位在德州和奧克拉²ü°¨州擁有專業ÃÒ照的¿Ô商師和合格教師¡A並且在合格ÃÀ³N治療師委員會有20年以上的經Åç¡C她在國內外就ÃÀ³N治療做專ÃD演Á¿¡A¦Ó且是休士¹y大學明湖分校和中央奧克拉²ü°¨大學的外¸u教授¡C »®斯女士也為精神Âå療專家和教¨|工作ªÌ提供研習¡B¿Ô¸ß和管理的服務¡C她在奧克拉²ü°¨州的¿Õ曼有私人的執業所¡A並且和學校¡BÂå°|ÁÙ有機Ãö團Åé簽定提供Á{床治療的合約¡C她是奧克拉²ü°¨ÃÀ³N治療協會的前會ªø¡A並且因為P力於推動奧克拉²ü°¨州Á{床ÃÀ³N治療師工作分級¡A在2000年獲得傑出服務?¡C ¶ÀÄR»T 現¾¡G國小^»y教師 學歷¡G台北市立師範學°|畢業
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