登入
｜
註冊
｜
會員中心
｜
結帳
｜
培訓課程
魔法弟子
｜
自資出版
｜
電子書
｜
客服中心
｜
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
和姊妹一起守護幸福：姊姊妹妹站起來
．
我不！和自己的反對黨
．
一個人的我也可以很快
文學小說
文學
｜
小說
商管創投
財經投資
｜
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
｜
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
｜
語言工具
雜誌、期刊
｜
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
｜
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
｜
休閒娛樂
漫畫、插圖
｜
限制級
別跟自己過不去
作者：
謝芬蘭 等
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：智慧文庫
出版社：
幼獅
出版日期：2010/10/1
ISBN：9789575747886
書籍編號：kk0277642
頁數：208
定價：
220
元
優惠價：
79
折
174
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
訂購後立即為您進貨
訂購後立即為您進貨：目前無庫存量,讀者下訂後,開始進入調書程序,一般天數約為2-10工作日(不含例假日)。
團購數最低為 20 本以上
評價數：
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價：
文字連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0277642'>別跟自己過不去</a>
圖片連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0277642'><img src='https://www.silkbook.com/mall_image/bk/kk0277642.jpg' ALT='別跟自己過不去' height='120' width='90'></a>
分
享
內容簡介
作者介紹
書籍目錄
同類推薦
別跟自己過不去 現在年輕人生活裡充滿了物質、充滿了資訊，讓人心浮氣躁 不安，對追求外在的種種，消耗了大部分的精力，結果反而 造成了許多不快樂或冷漠，自殺事件頻傳教人觸目驚心。本 書作者透過輔導青少年朋友經驗，正確引導青少年朋友處理 各種人際關係、情緒管理。本書包括四大部分：從情緒是什 麼、為什麼會有情緒、為什麼會情緒失控，及為什麼要避免 情緒失控。全書有20個情境故事，因每個人經驗和記憶不 同，產生不同的情緒感受；並針對不同的感受，產生不一樣 的因應對策。 本書特色： 本書最大的特點是從學生的角度看待和理解他們的情緒與人 際問題，沒有教條、說教的內容；淺白易懂，舉例豐富，並 可刺激孩子思考，於日常生活中巧妙應用。 本書啟示： 現今的社會，青少年的暴力與自殺問題日趨嚴重，就心理層 面而言，這應與青少年欠缺情緒管理能力有關。為了減少社 會成本的付出，就必須適時地輔導青少年學習情緒管理以發 揮良好的EQ能力。
自序／善用情緒自我管理／謝芬蘭 前言 煩躁 導讀 ◎情緒破解 ◎你是情緒主人？ 不好意思 害羞 難為情 尷尬 難堪 不平 不滿 不爽 很幹 ◎情緒暫停 恨 痛苦 恐懼 憂鬱 ◎情緒管理 憤懣 憤怒 不甘 怨 愧疚 傷心 同情 ◎尾章
隨他們去：全球熱銷突
為什麼你有情緒？(暢
幸福檔案：一個哈佛教
生生世世量子糾纏：從
選擇真實：在混亂中成
當你過了45歲：健康
陪伴的力量(傑出演員
原來訓練眼睛，就能強
生命靜界：你的人生演
半憂鬱：給能工作，能
為了保障您的權益，新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期（含例假日）。退回之商品必須於鑑賞期內寄回（以郵戳或收執聯為憑），且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)，否則恕不接受退貨。
