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做自己時間的主人(2CD)
作者：
方蘭生
分類：
教育•心理•勵志
／
教育學習
出版社：
清涼音
出版日期：2011/9/1
ISBN：9789574494408
書籍編號：kk0318254
定價：
400
元
優惠價：
82
折
328
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
作者介紹
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做自己時間的主人(2CD) 人生有兩樣東西，就是生命與價值。 每個人均在「限」定的時間內，去分配管理和運用這些時間， 去做自己認為有價值的事，因此， 成功的人都懂得「時間管理」。 而如何做好自己時間的主人，就是懂得「時間管理」。 一、不懂時間管理的缺點： 1.有害身體健康 2.造成人際關係的疏離、不和諧 3.自我品質無法提升、進步 二、時間的安排與效率，時＋效＝事半功倍 「80/20時間分配原理」 義大利經濟學者派拉圖(pareto)曾提「80:20原理」， 意即百分之八十的價值，常常集中在百分之二十的數量上。 因此，最佳的時間管理，是把一天必須做的事， 逐條列舉出來，並排定「優先順序」， 抓住其中百分之二十的重點，就能有百分之八十的成效。 三、時間的開源與節流 開源： 1.培養健康的體魄與體力 2.保養自己的身體 3.休閒與休息的效果 4.有時可用錢來買時間 節流： 1.事前的規劃與準備 2.訓練自己有及時說「不」的反應與能力 3.要懂得分工與授權 4. 「雙管齊下」的妙用 5.科技物品的運用 6.養成守時、預約等的習慣 本書特色 人生有兩樣東西，就是生命與價值。 每個人均在「限」定的時間內，去分配管理和運用這些時間， 去做自己認為有價值的事，因此，成功的人都懂得「時間管理」。 而如何做好自己時間的主人，就是懂得「時間管理」。
方蘭生 如果說聆聽一種高品質的演講， 像飽餐一頓智慧的饗宴，那麼聆聞方蘭生教授的演說， 無疑是一種至高無上的精神享受了。 因為細細品味方教授精彩生動的演出， 在他談笑風生之餘，在潛移默化之中， 您不僅智慧獲得了啟迪，壓力也為之紓解， 精神更得到放鬆，情緒也隨之穩定下來。 這除了因為方教授本身學有專精的專業知識， 更得力於他那天生具有的幽默感，以及真心關懷社會、 散播快樂歡笑的源源不絕的活力熱情。 在文化大學任教廿年多年的方教授， 是國內少數公關行銷學的專家，目前是「魅力公關個人工作室」的負責人。 在累積多年的教學和實務工作經驗， 方教授以特有的演說風格與具親和幽默的表達力， 不僅在大專院校連續多年獲得國內十大名嘴的殊榮， 演講場次更是接連不斷，普受好評。 學歷：文化大學新聞系畢業 紐約聖若望大學亞洲研究所碩士。 現職：文化大學大眾傳播系 教授 魅力公關工作室負責人 經歷：曾任文化大學新聞系主任、大眾傳播系主任 英文中國郵報記者 、華僑通訊社總編輯、 清華公關公司總經理。
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