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驚人的足療對症按摩：隨書贈送「腳底按摩彩色足療襪套」+60分鐘教學光碟，讓氣血阻滯的身體快．輕．鬆！
作者：
簡?鈺
分類：
醫療•保健
／
居家保健護理
叢書系列：健康樹
出版社：
蘋果屋
出版日期：2013/12/5
ISBN：9789866444739
書籍編號：kk0365938
頁數：192
定價：
360
元
優惠價：
79
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284
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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享
內容簡介
作者介紹
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驚人的足療對症按摩：隨書贈送「腳底按摩彩色足療襪套」+60分鐘教學光碟，讓氣血阻滯的身體快．輕．鬆！ 史上第一本！ 隨書贈送簡?鈺老師親研「腳底按摩彩色足療襪套」的保健工具書！ 全書192頁，內容紮實不縮水， 還送你「60分鐘足療按摩」教學光碟， 一次教會你﹝足部46反射區﹞、﹝身體最常出現116病症﹞自療法， 只要1個動作按對穴位，30秒鐘筋通氣鬆，百病全消！ 中西醫都認可的足療按摩，是最適合在家進行的自我養生保健法， 想要「有效」，關鍵在於「按對位置」、「按對手法」！ 作者簡老師因為自身病痛，精研足療按摩長達10年， 不但養好了自己的身體，更幫助無數人重拾健康！ 但是她說：「與其找人按摩，不如學會自己來！」 所以她將複雜的足療理論，化成簡單而有系統的應用技巧， 並搭配適用病症，輔以實症案例說明，讓你一看就懂，立刻就能照著做！ 此外，為了方便初學者應用， 本書特別設計「腳底按摩彩色足療襪套」，再搭配作者親自示範的60分鐘光碟， 堪稱「史上最強、最好用的足療按摩工具書」！
簡?鈺 【學經歷】 ● 1977年畢業於師範大學國文系，於國中、高中專任教職25年。 ● 因曾飽受體弱多病之苦，故多方鑽研中醫、太極、腳底按摩等保健之道，不僅自療成功，也幫助無數人重拾健康，因此，退休後，全心致力於足部按摩療法和鬆筋操的推廣教學。 ● 曾受邀授課：苗栗市立圖書館、桃園青溪國小、台北鶯歌國中、台北基督徒退休教師聯誼會、金石堂書店、基督的教會同工、美國San Jose南灣華僑文教中心等，學員遍及美加、東南亞、中國大陸等地。 【抗病史】 ● 她從小體弱多病，夏天中暑、冬天感冒，腰痠背痛更是家常便飯，30歲不到就患五十肩，32歲更得到急性髖關節炎……。她的前半生，完全不懂得如何養生，只知不斷求醫。 ● 在中醫師的建議下，她開始學習太極拳；並經友人介紹，接觸到足部按摩，因此健康獲得極大改善，讓她從此投入足療領域。更因體悟到「與其找人按摩，不如自己學會」的重要性，於是融合太極拳「鬆中帶勁」的「運氣送力」原理，並加上中醫學、營養學、生理學等養生觀念，精研出「足部按摩療法」和「鬆筋操」，並開始開班授課助人。 ● 十年來，她接觸過的病患、學員，遍及兩岸及美國，每週施行按摩、舉辦講座的邀約不斷。也因為這套足部健康療法確實能促進人體自癒力，讓許多人的病症獲得改善、甚至「不藥而癒」，所以，她更深切體認到自己的使命與責任。也因此，她投身著作，希望藉由系統性的整理，達到更為廣泛的推行之效，以期帶領更多人重拾健康。
【見證篇】學員實證迴響 【作者序】我為什麼要推廣「足部按摩」？ PART 1．你常疲勞病痛？吃藥、運動都沒有改善？——因為每天的病氣廢毒排不乾淨，病痛只會更嚴重！ PART 2．足部按摩馬上鬆筋通氣，消除病根最有效！——大小病痛從「腳」現形，反應全身表裡需求。 PART 3．足部6大反射區不用背，自然按出健康的訣竅！——以前你按的位置．手法．工具都做對嗎？ PART 4．你和全家都受用，足療對症按摩法應用實例！—— 一天３分鐘啟動自癒力，病因病症都消除！
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