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五色蔬果食療,吃出腸胃力
作者:
我是角色編輯部
分類:
料理•生活百科
/
烹調料理食譜
叢書系列:健康飲食
出版社:
西北國際
出版日期:2015/9/1
ISBN:9789865975890
書籍編號:kk0407687
頁數:208
定價:
249
元
優惠價:
77
折
192
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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五色蔬果食療,吃出腸胃力
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內容簡介
作者介紹
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五色蔬果食療,吃出腸胃力 超級清腸食譜•養身食療湯品 實踐自然清腸法,喚醒人體「第二大腦」 重整腸胃,找回輕盈感! 人體健康從「腸」開始,五色蔬果的神奇自律療效 紅色、白色、綠色、橘色、紫黑色神奇蔬果, 富含對人體有益的不同營養成分, 從根基調整體質,吃出驚人腸胃力! 五色蔬果的神奇自律療效,由內到外澈底改變體質, 重拾健康腸胃力! ●紅色→促進腸胃蠕動、降低膽固醇,讓你不再成為卡卡一族 ●白色→幫助消化、增進食慾,改善胃部長期不適 ●綠色→降低膽固醇、控制血糖及防止血管硬化 ●橘色→提升免疫力、降低罹癌率 ●紫黑色→補血活血、降低貧血發生率 為什麼腸胃道是人體的「第二大腦」呢? 腸道不只是消化器官,腸道出問題可能影響免疫力,甚至引發各種疾病。腸胃道消化系統擁有一億個以上的神經元,其數目甚至比脊椎的神經元還多,而且不需要大腦中樞神經的指示就能自行運作,所以,對於吃進去的食物以及吃東西的方式,腸胃道的神經細胞、免疫細胞會迅速地做出反應,不需要透過大腦中樞的指令行事,因此有腸道也有「第二大腦」之稱。
我是角色編輯部
零添加豆餡:月餅實作
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