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品香靜心：療癒、修復、靜心、回歸、內在的練習，找回最佳的自己
作者：
游博昭(覺隱)
分類：
教育•心理•勵志
／
心理治療
叢書系列：元氣館
出版社：
幸福
出版日期：2016/5/11
ISBN：9789869224864
書籍編號：kk0422062
頁數：272
定價：
380
元
優惠價：
79
折
300
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0422062'>品香靜心：療癒、修復、靜心、回歸、內在的練習，找回最佳的自己</a>
內容簡介
作者介紹
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品香靜心：療癒、修復、靜心、回歸、內在的練習，找回最佳的自己 品香，是簡單、快速又方便的靜心途徑，會讓腦波放慢，思慮澄澈，情緒也會安穩下來。 *春暖，點一支淡淡甜甜的香，彷彿百花齊放於心中。 夏炎，燃一支消暑去熱的香，讓清涼的氣息吹散心頭燠悶。 秋涼，一爐五穀、五藥、五金製成的香，讓秋日的豐沛滋養生活。 冬寒，一爐氣蘊深厚的香，暖暖的香氣驅走了寒意。 *在工作前，先點一支香，可為一天帶來美好的開始。 午休時，品一支香，補充耗散的體力，在緊張忙碌中，能夠保持愉快的心情。 下班後，點一爐香，釋放累積的壓力和情緒，修復流失的能量。 香可以入心、解鬱、醒脾，改善血液循環，讓更多的氧氣進入身體。香的療癒力，可以達到放鬆紓壓、滋養身心的目的。透過竟心與香道，更能滋養身心、轉化情緒、提高洞察力，明白阻礙個人前進的信念，轉化負面思維，與更高的意識連結，恢復本已具足的喜悅幸福。 本書透過製香、品香、香道以及香的各種療癒方法，讓讀者隨時隨地品香靜心，去除焦慮、找回自信，創造幸福，真正認識天然香對身心靈的好處。 香，宜晴宜雨，可晝可夜，可宗教可生活，能獨樂可眾享，能聞香靜思，也可歌舞彩繪，既是心靈好友，也是身心良醫。
游博昭(覺隱) 多年沉潛於香道、茶道文化的研究和教學。目前為「岡達造物」創意總監及竟心香道課程規劃導師。至今已研發100多款香品，是一位專業的研香師，近年多次赴美、日、英、港、中參展。 他認為對研香師而言，自身只是一個傳達的媒介，藉由充滿能量的天然植物、礦物，以「製香」如「製藥」的理念，屏著愛力與祝福，落實在製香過程，讓香成為人們療育的管道。進一步透過香道儀軌的展演，讓大家透過品香的靜心練習，去除焦慮、找回自信，並體驗另一種生活美學，回到內在富足的狀態！
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