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開始忘東忘西的人生：即使得了失智症，我也想要試著一個人生活，絕對不要放棄人生★全新企劃彩色圖文小別冊--【失智症照護相關資源＆動動腦，預防失智練習簿】，送給想提早預防失智症到來，迎向未來人生的你們
作者：
佐藤雅彥
譯者：
希沙良
分類：
教育•心理•勵志
／
人生成功哲學
叢書系列：健康樹
出版社：
出色文化
出版日期：2017/8/4
ISBN：9789869441490
書籍編號：kk0446983
頁數：224
定價：
320
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79
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253
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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開始忘東忘西的人生：即使得了失智症，我也想要試著一個人生活，絕對不要放棄人生 ★全新企劃彩色圖文小別冊--【失智症照護相關資源＆動動腦，預防失智練習簿】，送給想提早預防失智症到來，迎向未來人生的你們 本書特色 ★國際NGO工作者 褚士瑩 專文推薦 ★【各界真心推薦】 台北榮總神經醫學中心副主任、國立陽明大學醫學院醫學系教授 王署君 台北榮民總醫院神經內科教授 王培寧 國際演說家 吳娟瑜 電影監製 李烈 節目主持人 林書煒 春禾劇團教學兼藝術總監 郎祖筠 律師、法學教授陳長文 知名導演 楊力州 國際NGO工作者 褚士瑩 前台北榮民總醫院一般神經內科主任、國立陽明大學神經學科臨床教授劉秀枝 天主教失智老人社會福利基金會執行長 鄧世雄 好評推薦 ★日本Amazon銷售No.1，最熱銷的失智症書籍 ★這是一本由失智症患者本人執筆，最真切的告白與生 活紀錄 ★「即使得到了失智症，也絕對不要放棄人生！」 患者親自告訴您，得到失智症這件事雖然非常令人遺憾，卻絕對不是不幸；即使是得到了失智症，依然能夠幸福生活。 ★本書適用對象 •已經罹患失智症的人 •失智症照護者或是照護機構 •擔心自己罹患失智症的人，或懷疑自己有輕微症狀者 •希望能幫助失智症患者、希望世界更美好的人 內容簡介 別以為你就不會失智！！ 失智症並非老年人的專利， 部分早發病患甚至三、四十歲時就出現症狀。 如果你平常記憶力不錯，卻突然忘了重要會議，或在回家的路上突然失去方向感， 微波爐剛加熱的晚餐、正在放的洗澡水、進門時開門的鑰匙，轉身就忘記了……等，這些可能都是罹患失智症的警訊。 本書作者30幾歲時，他就開始因為過勞而停職；40幾歲時，他開始記憶力出現了變化；51歲時，他正式被醫生診斷出罹患阿茲海默症…… 當他的記憶開始出現迷航…… 「我沒有辦法立刻說出我要說的話。」 「對已經相處12年之久的人，我居然無法立刻就叫出他們的名字。」 「如果不看手機上顯示的日期，我根本搞不清楚今天是哪一天。」 「我不記得昨天發生了什麼事。」 「我不記得曾經領過錢，但存摺裡卻留有紀錄。」 「明明已經買了晚餐的便當，我卻忘了這件事，又買了晚餐的材料。」 「為了要洗澡而放了熱水之後，我卻完全忘了要去洗澡。」 「我想要寄信給A，結果卻寄給了B。」 「即使是常去的店，我仍然經常會迷路。」 「我無法管理金錢。」 「我已經沒有辦法寫出『青菜』的漢字了。」 「我甚至已經寫好了遺書。」 雖然做很多事都變得不方便，但我是不會輸給失智症的！ 失智症患者最真切的告白：「最大的敵人其實不是病症本身，而是那些錯誤的偏見。」 ◎對於患者本人，我想說： 不要為自己失去的能力煩惱、嘆息，而要相信自己還保有的能力。 即使得到了失智症，依然可以過著快樂且有意義的生活。不要絕望，而要抱持著希望！ 正是因為得到了失智症，反而可以不用在意他人、與他人比較，請把時間花在自己喜歡的事情上。 如果一個人沒有辦法努力，就和其他罹患相同疾病的夥伴們試著互相聯繫吧！ 如此一來，你將獲得勇氣，能夠感受到自我，同時也能把自己心中所想的事傳達給周遭的人。 即使得到了失智症，也不要放棄人生！ 像我，就沒有放棄。 ◎對於家人，我想說： 失智症患者本人，並不是什麼事都沒有在想，他只是無法立刻做出判斷，或者是把心中所想的事化作言語說出口而已。 由於記憶發生障礙的緣故，或許同樣的事必須多說幾遍、多問幾遍，但還是請各位多聽聽患者本人的說法。 因為患者本人必須麻煩家人照顧，或許會成為一種負擔，但如果他能夠在家事等方面，做些簡單的幫忙的話，還請分配一些工作給他。如此一來，患者本人也能夠產生自己仍然具有用處的真實感，進而產生自信。 要是什麼都不做的話，症狀可能會很快就惡化；相反地，如果給他一點事情做，或許會有延緩症狀惡化的效果也說不定。 失智症患者絕對不會希望因為自己的緣故，使負責照顧的家人變得疲憊。 ◎對於醫生和照護者，我想說： 醫生們在告知確診時，我認為應該要有階段性的考量，關於之後的症狀，也應該告知會因人而異。 而後，失智症患者本人如果能夠收到一些具有積極性、建設性的話語，則更是令人感謝。 就算問題無法解決也無所謂，我們所希望的，就是醫生能夠多給我們一些安心感。 我們不希望護理人員和照護者做的事包括： 以蒙混的方式來應付，或者是說謊。 明明當事者自己能夠做的事，卻代替他動手完成。 甚至將患者當作是只具有幼兒程度的能力或經驗的人。 以權力或威脅使患者擔心，或者是感到不安。 責備患者，指責他做了什麼，或是沒有做些什麼。 沒有用可以讓他理解的方式，像是用緩慢的速度，或是使用簡單的話語來說話。 以其做了不被認可之事為由，就不把他當作夥伴，或將他趕走，不讓他共同參與等等。 無視於或不認真看待患者本人的心情。 這樣的對待方式，將會使失智症患者感到受傷，甚至奪去他們活下去的希望。 ◎對於其他居民，我想說： 我們不應該認為失智症患者就是和自己不一樣的人。 得到失智症的人，並不是什麼都不了解的人，也不是劣等的人，更不是可憐的人。 我們不想老是被關在療養院或是醫院裡，而想到街上買買東西，或是到咖啡店裡聊聊是非等，我們仍然希望可以過著跟得到失智症之前相同的生活。 也因此，對於失智症這樣的疾病，還請大家正確地予以理解。 失智症患者不管做什麼事，都需要花上更多的時間，也經常會失敗，像這樣的時刻，還請大家給予溫暖的守護。 對我們來說，如果在我們生活的地區有能夠給予我們支持的人，將是非常有幫助的。 ◎對於所有人，我想說： 得到了失智症之後，自己的生活及人生，將會產生巨大的變化。 得到失智症這件事雖然非常令人遺憾，卻絕對不是不幸。 得到了失智症之後，雖然有許多不能夠做的事，但還是有許多可以做的事。 失智症患者並不是什麼都沒有在想，而是可以營造出豐富的精神生活，並且加以度過的人。 失智症患者們的存在，並不是社會上的「負擔」，即使是年老，即使是在生活上有變得不自由的地方，不管是誰，都希望可以活得像自己，堂堂正正地生活。 為了那些正與失智症共同生活的眾多人們，以及接下來也許會得到失智症的無數人們，讓我們共同創造一個即使得到了失智症，依然能夠幸福生活的社會吧！
佐藤雅彥 一九五四年生於日本岐阜縣。曾擔任中學數學教師，後來在電腦公司擔任系統工程師。二○○五年，也就是他五十一歲的時候，因診斷出阿茲海默型失智症而退休。現在透過每星期兩次的家庭協助、配膳服務，以及外出時的陪伴服務等，仍然持續一個人生活。興趣是攝影和旅行。為了能夠將失智症患者本人的體驗傳達給大家，也持續進行演講活動。目前亦擔任失智症當事者協會「三TSU協會」代表和「日本失智症WORKING GROUP」共同代表。 ※三TSU協會：名稱取自於「つたえる」（傳遞）、「つくる」（創造）、「つながる」（串連）等三個以「TSU」開頭的文字。
真心推薦 推薦序一：失智症的說書人 推薦序二：真實傳達失智症患者的心聲 寫在前面 Chapter 1 我所走過的每一天 那些年，我的人生經歷 三十二歲，身體開始出現警訊 四十五歲，身體突然出現異常 五十一歲，我被告知罹患失智症 感到不安，看不到自己的未來 剛開始一個人生活，我驚慌失措 請一定要開始對外尋求協助 嘗試與失智症的夥伴的互相交流 旁觀您的人生，思考自我價值 Chapter 2 努力創造自己的生活方式 失智症患者還是能自由自在的生活 失智症者生活日常 用自己的方式過日子 我也想要每天都愉快又充滿活力 即使有一些不努力的時候也無所謂 不讓失智症繼續惡化，請這樣做 Chapter 3傳達當事人的心聲 請消除您對於失智症的偏見 用演講來讓世人了解失智症 失智症患者本人的呼籲 我與克莉斯汀•布萊登的公開對談 關於失智症患者的煩惱和希望 成立 「日本失智症Working Group」 Chapter 4我想說的這些話，給家屬和患者 對於患者本人，我想說 對於患者家人，我想說 對於醫生，我想說 對於護理人員和照護者，我想說 對於其他人，我想說 對於政府機構和行政官員，我想說 對於所有的人，我想說 寫在最後 附錄1：失智症相關網站（日本） 附錄2：失智症相關網站（台灣）
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