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別再相信錯誤的健康常識:日本人氣醫師教你破除健康迷思
作者:
石原藤樹
分類:
醫療•保健
/
居家保健護理
叢書系列:醫療保健
出版社:
有意思
出版日期:2018/9/5
ISBN:9789865002473
書籍編號:kk0472490
頁數:176
定價:
350
元
優惠價:
82
折
287
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
暫停販售
暫無供應商:尋找供貨商中(也有可能出版社已結束)。
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別再相信錯誤的健康常識:日本人氣醫師教你破除健康迷思 內容簡介 請別再相信錯誤的健康知識! 閱讀本書,各位將清楚知道,所謂的醫學「常識」經常有陷阱存在。 用斷言的方式談論這些常識的專家或媒體,大有問題。 如果不從綜合性的角度來思考各方面的研究成果,將無法得到健康知識的答案。 換言之,想要得到正確的健康資訊,必須具備醫療資訊的綜合分析能力。 本書即從醫療資訊綜合能力的觀點,分析充斥街頭巷尾的健康知識,我希望將目前被視為最正確的訊息,傳達給各位。 為了不被錯誤的健康知識害死,請培養正確的健康知識觀!
作者簡介 石原藤樹 (Ishihara fujiki) 一九六三年出生於日本東京都涉谷區。日本信州大學醫學院醫學系研究所畢業。醫學博士。 研究領域為胰島素分泌、鈣質代謝。臨床方面主修糖尿病、內分泌、循環器官。曾任信州大學醫學系老年內科(內分泌內科)助教,經歷身心內科、小兒科實習後,一九九八年起,擔任「六號通診療所」所長。看診之餘,幾乎每日更新醫療部落格──「六號通診療所所長部落格」 (rokushin.blog.so-net.ne.jp),對於醫療諮詢亦有廣泛的回應。除此之外,另擔任東京醫科大學區域醫療合作教授。並為日本基礎醫療(Primary Care)學會會員、醫師會認證產業醫師、醫師會認證運動休閒醫師、糖尿病協會療養指導醫師。 「六號通診療所所長部落格」 rokushin.blog.so-net.ne.jp
目錄 前言 第1章 關於生活:新聞中沒告訴你的事 1為了減重而游泳,增加猝死的危險性! 2手機成為致癌的原因? 3「藍光」真的會傷眼睛嗎? . 4戒菸也有損害健康的可能! 5蛀牙多反而不容易罹患癌症的驚人原因! 6「休肝日不具任何意義!」是正確的看法嗎? 7男性更年期障礙,需要治療嗎? 專欄 頭頂部位的毛髮變得稀疏,可能有心臟病 第2章 關於飲食:食物的防癌、致癌與減肥 8誒!一天吃一盒納豆會導致肝癌? 9巧克力能預防痴呆症? 10大量的鈣質將導致心臟病! 11低碳水化合物瘦身法的迷思 12當代最強?地中海飲食預防慢性病的效果 13讓孩童攝取銀杏,真的很危險 14和一般的肉類相較之下,加工肉比較容易減損壽命 15限制鹽分的攝取將會降低免疫力 專欄 麥克雞塊的成分是什麼? 第3章 關於健康食品:正增強與副作用之間 16別被「健康食品」的字眼給騙了! 17玻尿酸營養補給品是天大的謊言!至於葡萄糖胺和軟骨素又如何呢? 18 EPA和DHA能預防心肌梗塞和腦中風嗎? 19雌馬酚(Equol)營養補給品很可怕 20瘦身飲料與糖尿病有關! 21請拋開運動飲料有益身體健康的幻想 第4章 關於孩子:家長該如何處理孩子遇到的醫療狀況 22不先諮詢醫師就接種疫苗是危險的行為 23跌倒後,最好做頭部CT檢查? 24要不要給孩子使用退燒藥,其實醫師也難判斷 專欄 孩童的感冒需要多久才會好呢? 第5章 關於醫療方式:我們習慣這樣做,但真的正確嗎? 25感冒用抗生素不好嗎? 26漢方藥其實很可怕 27過度使用優碘漱口水(Isodine)漱口,反而危險 最後建議 參考文獻
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