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最高學習法：12個改變你如何思考、學習與記憶的核心關鍵
Stop talking start influencing：12 insights from brain science to make your message stick
作者：
傑里德．庫尼．霍維斯
譯者：
陳錦慧
分類：
教育•心理•勵志
／
人生成功哲學
叢書系列：Creative
出版社：
大田
出版日期：2020/7/27
ISBN：9789861795973
書籍編號：kk0515999
頁數：368
定價：
399
元
優惠價：
82
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327
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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最高學習法：12個改變你如何思考、學習與記憶的核心關鍵 內容簡介 腦內革命新一波 遠離事倍功半的冤枉路 在擁擠吵雜的酒吧要如何做出有效的PowerPoint簡報？ 常常馬拉松追劇，你記得多少劇情？還是追一齣忘一齣？ 上台準備演講，你滿懷希望台下的人覺得你準備充分、專業，愛上你的演講…… 你是不是在工作場所以外巧遇同事卻認不出來？ K書的時候聽音樂究竟幫助還是妨礙學習？ 我們常常在「習慣」之中一直錯用我們的大腦。 本書作者擁有豐富的教學經驗，同時也是一位精通於腦神經科學的專家。 他直接宣告：「我們每個人都是老師。」為什麼？ 因為我們必須透過如何「教」，才會知道如何「學」；透過如何「記」，才會明白如何「讀」； 透過如何「聽」，才能夠練習如何「思考」。 如果你成天對同事和客戶說同樣的話、厭倦到想吐； 如果你反覆不斷訓練你的運動員或學生，卻始終看不到一點進步，幾乎心灰意冷； 如果你在台上挖空心思做簡報、底下聽講的人卻轉頭就忘…… 現在就讓本書來啟動你的學習力，教學力！ 一本從腦神經科學，有憑有據的實驗證明，逐步解析有關「學習」的過程、技巧與盲點， 進而根據這些原理提供教的方式與應用指南，激化你的大腦，打破習慣思維。 如果你在創意、行銷、品牌經營、銷售等領域工作，如果你正想突破自己的成長，這本書非讀不可。 大力推薦給學生、老師、運動健身教練、演說家、家長…… 在創意、行銷、品牌經營、銷售等工作的人必讀之書 【你想找到這些問題的答案嗎？趕快翻開本書。】 ★我真的能增加記憶力又變得超級聰明嗎？ ★讀紙本書或電子書的學習效果比較好？ ★一個人想「學會」某種新概念，必須接觸多少次？ ★聽莫札特會讓我變聰明嗎？ ★女人的多工能力比男人強……對吧？ ★如果不能一心多用，那麼我為什麼可以邊走邊嚼口香糖？ ★有時候我走進某個房間，會突然忘記進去做什麼。這是怎麼回事？ ★為什麼有些錯誤修正後我能記住，其它的卻很快忘記？ ★我聽說最好不要讚美別人，因為會妨礙他們的學習。真的是這樣嗎？ 本書特色 1.書中有憑有據的互動實驗，讀者親自體驗，打破大腦的慣性思考。 2.全書章節有搭配清晰易懂的圖解，不僅能輕鬆了解腦內運作原理，更加深閱讀記憶。 3.每章循序漸進引導，提供關於原理的超級「實際應用指南」，讓教學者和學習者能馬上跟著做做看。 4.章節末條列出整章重點整理，增加學習印象與記憶。 強力推薦 溝通心理學家 裘凱宇 閱部客創辦人 水丰刀 【專文推薦】 整個閱讀過程可以說是一趟非常愉悅且妙趣橫生的腦科學之旅。__國立交通大學兼任助理教授/中央廣播電台主持人 李律鋒 【國內按讚聲不斷】 溝通是份禮物，是教與學，是透過聆聽理解和表達，建立與自己、與他人更深刻的連結。 然而到底如何溝通？如何教？如何學？ 作者透過圖片、比喻、實驗等深入淺出地解答，不只提供實用建議，更帶領讀者剖析原理，立即體驗效果，徹底感受學習樂趣！ __知識型YouTuber Why學生 我經常在社群上分享上台演講教學、甚至是錄說書影片的心得，所以也常常會有人問我，該怎麼學習才會更有效率。 本書談的是有關大腦與學習之間的關係，如果你有學習上的困擾，相信所有問題都可以在本書中找到答案。 __千萬人氣部落客、空姐報報EmilyPost版主 Emily 一本將腦科學與認知心理學活用於生活與工作的好書！ __台大心理系副教授、《大腦簡史》作者 謝伯讓 也許，我們都在浪費彼此的生命。 當在溝通、簡報、教學的時刻，如果不理解大腦的學習模式，不但無效，還得花更多時間，也就是彼此的生命。 還好，這本書透過腦科學結合生活情境，讓我們能有效傳遞。不只說給他聽，更幫助對方更好的理解。 __溝通表達培訓師 張忘形 這本書印證了我過去部分的思維，但也改變了很多我對訊息傳遞的認識，內容對社群訊息設計觀念合用，非常推薦行銷人閱讀。 __電商人妻 Audrey 在當今追求速成、短期績效的加速社會中，自我成長的學習書籍不斷推陳出新，但多數都只是對成功人士或作者自己有效的學習方法，而未考慮用同樣學習方法卻失敗的多數人，即所謂「倖存者偏誤」。 本書作者從神經科學反覆驗證過的研究成果出發，用有趣的實驗介紹學習與記憶的腦科學，非常適合領導者、教學者與任何想要深化學習力的讀者！ __知識型YouTuber 超級歪 國際驚豔好評 本書內容太吸引人，讀來欲罷不能，絕妙的實用點子俯拾即是。只要你曾經教導過任何人任何東西，都該讀一讀！ __Helen Street—The Positive Schools Initiative創辦人兼主席；西澳大學名譽研究員 本書不但詳盡介紹精采簡報如何做，更說明為什麼。這些卓越的洞見能讓你要傳達的訊息擲地有聲。 __Barbara Oakley—《學習如何學習》（Learning How to Learn）與《大腦喜歡這樣學》（A Mind for Numbers）作者 本書妙不可言，趣味、實用，而且好看極了。我大力推薦給教師、運動教練、健身教練、演說家、家長……曾經把知識或技能傳授給別人的所有人。 __Todd Rose—哈佛教育研究院「思維、腦科學與教育研究」負責人 如果你在找一本探討大腦與學習的書，內容要有趣、吸引人、有憑有據，那麼這本就是了。神經科學專家現身說法，告訴我們大腦科學可以教給我們多少東西。霍維斯知道如何激勵大腦，如何餵養它，讓它樂在其中，過程中每一頁都喚起讀者的興奮情緒。 __John Hattie—墨爾本教育研究院榮譽退休教授 像這樣的書我已經等了很多年（幾十年）！終於出現嚴密精確、易於理解、真正能運用在工作與生活上的腦科學研究。本書對企業的所有面向都非常重要，比如行銷、品牌經營、銷售、訓練、文化乃至變革管理等。這是實用的科學，我喜歡。 __Sérgio Brodsky—Initiative Global Media Agency策略主管 如果你在創意、行銷、品牌經營、銷售、內容等領域任職，這本書非讀不可。 __Gemma Hunter—MediaCom全球執行創意總監 我入行將近二十年，第一次接觸到書中的某些概念。這本書不只新穎、重要、別開生面，讀來更是妙趣橫生。 __Brandon Exline—CCMC Management副總經理 在我們這個瞬息萬變的世界裡，要能適應得健全又有意義，終身學習有絕對的必要。關於本書的主題，我認為沒有誰比霍維斯博士更能深入淺出帶領你。 __Patrycja Slawuta—SelfHackathon創辦人兼總裁 本書結合腦科學研究與難以抗拒的敘事手法，佐以真實世界的應用，只要你想要發揮影響力，都該一讀。 __Sarah M. McKay—Neuroscience Academy創辦人 劃時代的作品。 霍維斯博士巧妙地闡釋學習背後的神經科學，提供效果強大又容易上手的實用技巧，協助改善教學、會議室與運動場上的學習。 不可錯過的讀物。 __Cathy Brandon—傑納札諾（Genazzano）學習與腦科學研究院院長 終於！霍維斯告訴我們教學策略為什麼成功或失敗，讓我們真正擁有變成教學畢卡索的能力。讀、學、教！ __Elisabeth Lenders—金斯伍德（Kingswood）學院校長 霍維斯博士做了這個追求速成與捷徑的世界迫切需要的事：整合學習的科學的真實面。如果你嚴肅看待教學與學習，就需要讀這本書。 __Vincent Walsh—倫敦大學學院人腦研究教授
作者簡介 傑里德．庫尼．霍維斯 (Jared Cooney Horvath) 教育神經科學領域的專家，著重於人類學習、記憶和腦部刺激的相關研究。 他曾於哈佛大學、哈佛醫學院、墨爾本大學等全球超過150多間學校任教和進行研究，著作也見於眾多暢銷刊物，包括雜誌《紐約客》《科學人》《經濟學人》。他也是LME Global的共同創辦人，致力為教師、學生和家長介紹最新的大腦和行為研究。 譯者簡介 陳錦慧 自由譯者。加拿大Simon Fraser University教育碩士，曾任媒體記者。 從事翻譯十年有餘，譯作包括《湯姆．瓊斯全譯本》《幽靈帝國拜占庭》《殺戒全系列》等三十餘冊。 賜教信箱：c.jinhui@hotmail.com
目錄 引言 20 1 文本和口語 27 2 圖像和口語 51 3 空間 79 4 情境／狀態 105 5 多工能力 135 6 交錯 161 7 錯誤 189 8 回想 217 9 促發 253 10 故事 277 11 壓力 309 12 分散 339 後記 361
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