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我可以很勇敢:一起培養耐挫力
作者:
蘇珊.維爾德
譯者:
劉清彥
分類:
青少•童書
/
圖畫書
出版社:
親子天下
出版日期:2022/3/31
ISBN:9786263051751
書籍編號:kk0548050
頁數:40
定價:
320
元
優惠價:
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元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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絕版書:確定不再版的商品,僅提供書籍資訊參考。
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我可以很勇敢:一起培養耐挫力
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內容簡介
作者介紹
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榮獲亞馬遜書店五顆星★★★★★好評推薦 帶領孩子克服內在的焦慮和恐懼, 培養心理韌性,養成自我肯定的正向習慣。 書末附上建立信心的肢體練習和呼吸技巧 當我面對未知的事物,而感到恐懼,想要放棄時, 我可以集中精神,專注在自己的內心, 我相信自己的能力。 即便跌倒,我也能再爬起來, 並告訴自己:「我可以,我做得到!」 《我可以很勇敢》以淺顯的圖像,直白易懂的語言, 引導孩子覺察、調節並轉化不安的情緒, 進而提升自信心及耐挫力,具備面對未來挑戰的勇氣。 本書特色 ★由暢銷繪本插畫家彼得.雷諾茲聯手國際知名童書作者蘇珊.維 爾 德,以直白易懂的文圖,將內在情緒具像化、圖像化、動作化,讓 孩 子從閱讀中體驗「自我覺察」。一旦孩子能察覺和辨認出自己的焦慮 源頭,便能和情緒拉開距離,讓思緒得以專注在當下,進而面對挑 戰、化解危機。 ★書中文句反覆出現的每一個「我」,不僅能在唸讀過程中讓孩童自 然而然地「對號入座」,同時也是一種不斷持續內省的提醒,讓孩童 能更深入剖析、了解自己。這讓孩子在建構完整的自我概念後,能 再 逐步定位自己與群體的關係,進而明白自己在世界中的獨特角色與 存 在意義。 ★《我可以帶來改變》《我可以很勇敢》兩書組成「自信心建立繪本 套組」,搭配由臺灣芯福里情緒教育推廣協會創辦人楊俐容獨家設計 之30張「信心遊戲卡」,共可進行四款親子活動。透過三種不同類 型的卡片,交互遊戲:釐清挑戰類型的「挑戰卡」、建立自我激勵內 在語言的「加油卡」與提供多種解決問題方式的「行動卡」。透過此 牌卡活動,讓孩童能學習在日常生活中實踐碰到困難不退縮、遇到 失 敗不氣餒的自我肯定能力。
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