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憂鬱不只是藍色：用德國心身醫學走出身心困境
作者：
陳冠宇
分類：
醫療•保健
／
醫療健康
叢書系列：CARE
出版社：
時報
出版日期：2024/2/20
ISBN：9786263749337
書籍編號：kk0578161
頁數：280
定價：
400
元
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書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
作者介紹
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憂鬱不只是藍色：用德國心身醫學走出身心困境 內容簡介 臨床上被診斷為憂鬱症的患者，是一群異質性很高的人。本書將透過遍佈各行各業各種年齡層憂鬱症的個案故事，來勾勒對於憂鬱症的多重面貌。並依照生理、心理人格、親密關係、社會文化與人生發展等不同層次，更深入探討憂鬱症患者多樣化的人生故事。 任何飲食疾患、心身症、憂鬱症、焦慮症等患者，有複雜的生理體質、人格特性、認知模式、心理發展與家庭環境、工作環境等多重因子所造成。 台灣精神醫學目前較重視症狀處理，療程則以藥物治療為優先。許多心理與環境的因素被忽略。而德國心身醫學的診斷與治療，奠基於「心理治療」的原則，搭配藥物或其他身體治療。藉由本書能將歐洲淵源已久的心理治療，結合美國與台灣精神醫學，提供超越藥物的治療，造福更多人群。 【重磅推薦】 融合豐富的臨床經驗，以個人、家庭、社會等多元面向切入身心議題，相信可以給自己或親友受憂鬱症所苦的國人，最實用的助益！——陳亮妤（衛生福利部心理健康司司長 ） 整合身心醫學、心理治療與多元觀點，當前憂鬱症最具可讀性的一本好書！——黃政昌（臺灣心理治療學會理事長 ） 從憂鬱出發，以易懂案例，全方位探索身心多元演化和療法。——蔡榮裕（臺灣心理治療個案管理學會理事長） 將複雜多變的憂鬱症疾病和預防策略，巧妙融入數十個案例，用說故事的方式讓人沉浸其中，吸收到許多寶貴的專業知識。——吳佳儀（臺灣憂鬱症防治協會理事長） 罹患憂鬱症的歷程，讓人讀來驚心動魄，不禁反思，人生真是困難的功課，但越是困難，越要真實面對，直球對決。——裴偉（《鏡週刊》社長） 【名人推薦】（依姓氏筆畫排序） 王仁邦（臺灣精神醫學會理事長） 王浩威（精神科醫師，榮格分析師） 方俊凱（臺灣戒酒暨酒癮防治中心主任） 邱正宏（臺灣形體美容外科醫學會常務理事） 周煌智（高雄市立凱旋醫院院長） 黃名琪（臺北市立聯合醫院松德院區院長） 楊建銘（臺灣臨床心理學會理事長） 鄧惠文（精神科醫師、作家）
目錄 推薦序 你我都可以是心靈捕手/吳佳儀 推薦序 眞實面對人生困難 /裴偉 自序 由身到心的醫學之旅 前言 第一篇｜認識情緒 01看不見的情緒保護力——憂鬱症的隱形成因 02看得見的身體病痛——你我都可能有的心身症 03表情、表達和表演——情緒與行為的交互作用 04讓精神科醫生暴走的情緒與語言認知——心理防衛機轉 05人際互動中的刺蝟——關係與情緒 06當異常情緒影響正常生活——談病識感 第二篇 ｜憂鬱的多面向本質 07不只汽車有雙B——人的雙B是心身問題的兩大因素 08憂鬱不只是藍色——憂鬱症三色論 09藍色的憂鬱——因車禍的受困人生 10黑色的憂鬱——退休後的生涯危機 11銹色的憂鬱——複雜創傷的生命歷程 第三篇｜身體：情緒的腦與身 12情緒的雲霄飛車——單極性與雙極性 13鬼門關之旅——心臟病與憂鬱症構成雙心症 14關節炎纏住的不只有身體——心身都發炎 15被遺忘的記憶——失智與憂鬱 16少女的惆悵——青春期與憂鬱症 第四篇｜心理：個性與思考習慣 17老闆永遠信任的好部屬——憂鬱與個性 18令人困惑的朋友——極端的人格 19貝克醫師的發現——僵化的信念與憂鬱 20幼年經驗的深遠影響——精神分析學派的啟發 21失戀的折磨——關係與自尊 第五篇｜親密關係：伴侶與親子 22不上學背後的傷痛——無法輕易切斷的關係 23糾結的母女——愛恨交織的親子關係 24理想的另一半——婚姻關係中的壓抑 25不能退休的家長——家庭角色的轉換 26家庭的立體圖像XYZ——家庭歷史 第六篇｜社會文化：從學校職場到社會偏見 27被霸凌的他和她——學校與職場裡的準親密關係 28妳，不可以——家庭規約 29不能說的秘密——危機的個案 30賈維爾警長的故事——角色與真我 31寂寞老太太說不出的苦——老年憂鬱 第七篇｜憂鬱的夥伴：常見的共病 32突如其來的無法呼吸——恐慌症 33中年不只有危機——廣泛性焦慮症 34羞恥的秘密——暴食症 35車禍不只傷身——創傷後症候群 36失眠背後的問題——酒精使用障礙 第八篇｜處遇或治療：憂鬱症的當代實證療法 37想要痊癒的病人——認知行為治療 38醫師也有憂鬱症——不同方式的語言治療 39舞蹈、繪畫、園藝都能療心——非語言的心理治療 40僵住的愛——家庭的治癒力 41腦中的化學——談精神治療藥物 42速效的ECT——腦中的線圈：腦刺激 43各種療法的整合與互補
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