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我想記得，我的樣子：音樂社工東漂記
作者：
賴儀婷(小賴)
分類：
社會•人文•史地
／
社會科學
叢書系列：MARK系列
出版社：
大塊文化
出版日期：2025/9/27
ISBN：9786264330657
書籍編號：kk0600517
頁數：336
定價：
380
元
優惠價：
79
折
300
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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我想記得，我的樣子：音樂社工東漂記 內容簡介 我需要逃跑， 才能重新找到與自己共處的方式…… 從臺北到長濱， 讓自己活在最美的風景裡， 把自己活成想要的樣子…… 音樂社工賴儀婷挖掘自身生命脈絡，寫給不想被自己遺忘的你 「我的樣子」從來不是扁平的、單一的、絕對的， 也不是職業類別或身分角色能分類的， 正因為是各種生命經驗拼拼湊湊，才能如此豐盛、有機。 小賴是一位獨立歌手、另類音樂社工、一人一故事劇場工作者，也是一個女兒、太太、媽媽。曾出過書、發過專輯，用她的方式為小眾發聲。二〇一八年，她離開臺北，搬到臺東長濱，和先生住進面海的房子。 她依然背著吉他，持續關注那些社會邊角裡的人與動物；和先生開咖啡店、經營書店，在東岸落地生活；以「居家生產」方式生下女兒。然而經歷搬家、開店、生產、育兒等人生重大階段，這一路的變化讓她自問：「我怎麼了？」她跌跌撞撞地學習、打怪過關，試著在變化裡找回那個「我還是我」的自己。 這是一個從渴望逃跑開始的故事，七年東漂的生命轉折，讓小賴重新照見自己。透過書寫，挖掘出那些被時間帶走卻仍閃耀的瞬間，看懂自己所得到的愛與滋養，繼續活出獨特。期待透過本書，能為讀者理出一條「記得自己」的路徑，從自己的生命裡回溯，讀懂那個獨一無二的自己。 好評推薦 黃士鈞（哈克），諮商輔導博士、潛意識工作者 專文推薦 文國士，社團法人台灣蛻變方成事協會創辦人 方昱，東海大學社工系兼任助理教授 王增勇，政治大學社會工作研究所教授 侯季然，紀錄片導演 高耀威，書粥老闆 張卉君，作家、黑潮海洋文教基金會董事 黃錦敦，敘事治療訓練講師、督導、作家 楊力州，紀錄片導演 楊華美，花蓮縣議員 劉崇鳳，作家、肢體開發導師 蔡培元，《我僅僅只是一個胖子》作者 謝智謀，臺灣師範大學退休教授 感動推薦 讀小賴的書，讓我在大海與淚海之間，聽見女人的歌，感受社會工作者溫柔的風。──方昱，東海大學社工系兼任助理教授 故事中，我們看見自己，也召喚他人！她在音符的共振中，接住來到面前的傷痕！這本書紀錄她在東海岸的靈性刻痕，原來，社工可以如此超越理性，回歸靈性！我看到天上王行的微笑！──王增勇，政治大學社會工作研究所教授 小賴的歌與文字，把「自由」二字說得好深刻。真正的自由從來不容易，而是需要一次次的自問與誠實，艱難的打造出來。 這本書，紀錄了小賴追尋的歷程，也紀錄了那些漂流在東部的山與海之間，自由又勇敢的人們。──侯季然，紀錄片導演 我記憶裡的畫面，小賴總是在唱歌。在書店裡外，在咖啡館客廳，在篝火旁。唱給小桌子另一邊閉上眼睛的人，唱給肚子裡的孩子，唱給眼睛失去光采的人。滿多時候我剛好在旁邊看著聽著。 這次她用文字，把人生的闖蕩與反射，以及唱著感受著的，創作成一本書，你仍會從中聽到歌聲，為之療癒。──高耀威，書粥老闆 順著生命的流，小賴以音樂與山海引路開啟探問之旅，包括自我與他者、人與環境、生命與生命間的跌宕、詰問，思索與挑戰，讓事物「如其本身之所是」地呈現出來，也引領讀者找到最初始的感動。──張卉君，作家、黑潮海洋文教基金會董事 踏實的生活，整個人浸潤其中，再從這裡寫下文字，唱出歌聲。小賴這種創作的方式，十分浪漫，感染力也極強。──黃錦敦，敘事治療訓練講師、督導、作家 一位女性，要如何兼具成為母親同時仍完整自己？做音樂創作、辦一人一故事劇場、持續滿月女人圈、堅持與社工連結，此外還開一間咖啡館？小賴娓娓道來她的生命風景，母親的身分令她更溫柔而強大，分享這些源源不絕地孕育，我們也因閱讀而見證，臺灣當代女性的精神意蘊。──劉崇鳳，作家、肢體開發導師
作者簡介 賴儀婷（小賴） 東吳社工所碩士。用音樂陪伴人的非典型社工。出生於臺北，現移居臺東。愛狗、喜歡坐火車、喜歡看海和天空。 熱愛創作，相信「想要活成什麼樣子，就要走進那片風景裡」。喜歡聽見人們的故事以後，為他即興唱一首歌。善於承接受傷與孤單的心，總能因此與生命的熱忱相遇。 二〇一三年，開始走一條前方沒有人的路。結合音樂創作與社工精神，在臺灣各地演講、表演、帶工作坊，服務對象橫跨社福團體、助人工作者、劇場及一般民眾。以「即興回唱」（Singback）的方式，每年服務超過三百個故事。 曾籌辦「聽說那裡有故事」環島音樂換宿、「社工人．客廳音樂會」、「為愛而演playing for love」公益巡演等活動，現持續舉辦「女人療癒創作圈」。近年亦參與許多跨界合作，包括：勵馨基金會《拾蒂》舞臺劇、「落難野孩兒與牠們的守護者」保育藝術貨櫃展、《一隻臺灣黑熊之死》紀錄片主題歌曲等。 二〇二二年與先生開了一間咖啡店 「嘎嘎烏賴賴」，也曾經營咖啡書店「如其所室」。 出版作品：書籍《背著吉他靠近你》、專輯《一生一張單程車票》 。 臉書粉絲專頁：「小賴 Laiyiting」 www.facebook.com/profile.php?id=100064101547006
目錄 推薦序 如果有一天，我們也成了那片海！／黃士鈞（哈克） Prelude 想知道自己是怎麼走到這裡的 Theme 1自由的風在呼喚我 等待，能夠張開翅膀的時機 萬事俱備，只欠東風 下一站，長濱 Interlude下戲了，我們都是平凡人 Theme 2 活在「最美的風景裡」 種子落地 嘎嘎烏賴賴 謝謝妳在那一片海，等到了我 我的肚子裡有一個寶寶 拿回主權的生產計畫 獨一無二的，我的生產 妳沒有那麼不知道怎麼當媽媽 Interlude 潛意識的門在招手 Theme 3 在浪與浪之間，找到站穩腳步的瞬間 我們的「海灘男孩」 如其所是，剛好就好 不願看你一個人，浮載浮沉 可愛的小幫手回來了 當媽媽是不斷進化的過程 媽媽咪咪痛痛的 有一天妳會忘記 Interlude 我曾毫不保留的經歷 Theme 4 作為一陣溫暖的風 沒有阻礙的，陪妳走一段 東部的孩子們 如果動物會說話，牠要留還是走？ 一隻黑熊的離開…… Interlude 在女人圈裡，回到自己 Theme 5 因為離家了，才知道 母親與孩子間的「革命情感」 用我的模樣 每一次說再見 那我就牽妳的手 臺北在下雨，你們那邊呢？ Interlude 撿起碎掉的自己 Theme 6 遇見你，我已經足夠幸運 你活著的樣子，就是一份鼓舞 兩個明白 明仔載，順行 Interlude 最後的禮物 Postlude 只要記得，就是永恆
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