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無所畏懼:戰機飛行員迎戰逆境的12個強大信念,每一次勇敢行動,都在超越昨天的自己
The Flipside: How to Invert Your Perspective and Turn Fear into Your Superpower
作者:
蜜雪兒.梅斯.柯蘭
譯者:
吳孟諼
分類:
教育•心理•勵志
/
個人勵志成長
叢書系列:新視野
出版社:
高寶
出版日期:2026/10/29
ISBN:9786264026680
書籍編號:kk0614227
頁數:336
定價:
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無所畏懼:戰機飛行員迎戰逆境的12個強大信念,每一次勇敢行動,都在超越昨天的自己
內容簡介
作者介紹
譯者簡介
書籍目錄
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無所畏懼:戰機飛行員迎戰逆境的12個強大信念,每一次勇敢行動,都在超越昨天的自己 內容簡介 ≡Amazon4.7星、Goodreads4.3星、《今日美國》暢銷書≡ 逆境從來不是阻擋你前進的力量, 而是推動你突破自我設限的人生彈射器! ≡蜜雪兒.梅斯.庫蘭是誰?≡ ▋從高壓訓練脫穎而出,成為戰機飛行員,一路升任教官、指揮官 →在空軍14年的退役少校 ▋承受9G壓力完成360度極限轉彎,從G力昏迷的生死邊緣驚險回來 →得到呼號梅斯(MACE) ▋曾赴日本、韓國、馬來西亞、波蘭執行任務,以及赴阿富汗執行2個月作戰任務 →累積2,000多小時F-16飛行時數,飛行足跡遍及全球 ▋躋身菁英中的菁英,成為特技表演飛行隊「雷鳥中隊」史上第二位領航單機女飛行員 →也是雷鳥中隊過去七十多年來僅有的五位女性飛行員之一 ▋駕駛戰機高速倒飛,在高達9G的重力衝擊下完成高難度特技 →成為招牌的5號戰機(也是帽子上5的由來) ▋受邀至微軟、SpaceX、波音、普華永道、NASA、聯想、強鹿、普瑞納等頂尖企業與組織演講 →成為激勵數百萬人的國際演講者 ──蜜雪兒.梅斯.庫蘭的人生,始終在挑戰極限── 梅斯征服一個個挑戰,寫下無數傲人的成就,可到頭來最難克服的敵人,卻是心中揮之不去的〝自我懷疑〞。 在女性稀少的職場裡,她的每一個選擇都被放大檢視。與男性競爭、忍受性別嘲弄,為了證明能力,甚至把自己逼入險境;婚姻破裂、腰椎重傷接連而來,一度浮現輕生的念頭…… 這些迷茫與脆弱的時刻,成為她重新審視自己、突破框架的契機,最終撕下冒牌者症候群的標籤,將內在批評、焦慮、後悔淬鍊為12個〝進化自我的破局思維〞,重新校準未來航線,飛向不再被恐懼定義的人生。 當你將逆境視為養分,從中找到「一往無前」的膽識, 就能打破自我設限,成就堅韌、強大的自己! ≡梅斯淬鍊自我的12個破局思維≡ ✦內在批評的聲音不等於事實,別讓自我懷疑替你決定自己能走多遠。 ✦一次犯錯不代表你就是失敗的,與其逃避錯誤,不如把錯誤變成養分,重新校準方向。 ✦願意承認恐懼、困難與不足,才能卸下受他人看法所束縛的偽裝,與他人建立真正的連結。 ✦不要試圖掌控所有事情,專注在自己的優勢與熱情事物上。放下對結果的過度掌控,才能冷靜做出判斷。 ✦能力並非一成不變,只要持續練習、累積經驗,就能逐步成為更好的自己。 ✦不必等到完全準備好才開始,跨出舒適圈,才能看見自己尚未發現的可能。 ✦別讓眼前的挫折定義自己,將視角放到高空,才能看清真正值得前往的方向。 ✦當問題接連而來,先處理最迫切、影響最大的那隻「鱷魚」(那一件事),再一步步化解困局。 ✦充分準備、把握機會、持之以恆、相信自己,好運自然會找上門。 ✦堅持並不代表永不放棄,懂得在不適合的時候轉向,才能把力量留給真正重要的事。 ✦沒有人能獨自完成所有任務,勇於求助並成為別人的「僚機」,才能一起飛得更遠。 ✦翻轉看待事情的角度,就可能在逆境的另一面,看見原本未曾發現的驚喜。 ≡無畏推薦≡(依姓氏筆畫排列) S姐|女力學院校長 周品均|唯品風尚集團 執行長 雪力(夏瑄澧)│YouTube《雪力的心理學筆記》頻道主持人 康海瑞|創作者&作家 鄭俊德|閱讀人社群主編 ≡歐美各大知名媒體盛讚≡ 「這是一本鼓舞人心、充滿爆發力的指南,教你如何將恐懼化為前進的燃料。蜜雪兒.『梅斯』.庫蘭將她駕駛F-16戰機時的精準與勇氣帶進書頁,向我們揭示,當你願意擁抱不適,就能釋放內在力量、找到人生目標,並迎來真正的成長。準備展翅高飛吧!」 ──紐約時報暢銷書《裝甲先鋒》、《致命區域》(A Higher Call,暫譯)作者 亞當.馬科斯(Adam Makos) 「真正的強大不只來自身體,也來自突破恐懼、迎接挑戰,以及始終保持自律。《無所畏懼》再次有力地提醒我們:自信是在行動中逐漸建立的,而每一個人,都能培養出冠軍的強者心態。」 ──前職業拳擊手、四屆拳擊冠軍、電視節目主持人 萊拉.阿里(Laila Ali) 「蜜雪兒.庫蘭帶你走進駕駛艙,也深入探索擁抱恐懼、克服懷疑、大膽活出人生的真正意義。《無所畏懼》強而有力地提醒我們:自信並非與生俱來,而是透過日常生活中的微小行動一點一滴建立起來的。」 ──全美前50大主題演講者、作家及Podcast主持人 希瑟.莫納漢(Heather Monahan) 「蜜雪兒.庫蘭以戰鬥機飛行員的精準與說故事者的熱忱,為我們帶來一套強而有力、貼近人心的行動指南,教我們如何將恐懼化為前進的燃料。」 ──美國哥倫比亞廣播公司(CBS)新聞資深特派員 諾拉.歐唐納(Norah O’Donnell) ≡歐美各大知名企業讚譽≡ 「蜜雪兒的分享深深打動了我,也鼓勵我勇敢跨出那一步!」 ——美國民航機製造公司波音 「蜜雪兒談到如何對抗內在批評的聲音,讓我們整個團隊都深有共鳴!」 ——美國重機械製造公司強鹿(John Deere) 「聽蜜雪兒演講時,我感覺她就像是在對我一個人說話!」 ——美國影音科技公司SOLUTIONZ 「這正是我的團隊此刻最需要的建議!梅斯的演講真的太鼓舞人心了。如果她能做到,我也能去打那通一直逃避的業務電話。」 ──加拿大皇家銀行資深副總裁 「如果你想被激勵、被挑戰,想真正有所感受、有所收穫,甚至被震撼,同時又能產生深刻共鳴,那你一定要來聽蜜雪兒的分享。真的不能錯過!」 ──美國卡萊爾建材公司(Carlisle Companies,暫譯) 「蜜雪兒絕不只是一位勵志演講者,雖然她的故事本身就已經非常振奮人心。她能用出乎意料的方式貼近觀眾,讓大家的內心與其產生共鳴。我們離場時不只深受鼓舞,也更清楚知道,即使恐懼,依然瞭解該如何朝自己的目標採取行動。下一次當自我懷疑或恐懼悄悄冒出來時,我一定會想起她說過的話,提醒自己繼續往前走。」 ──美國富達國際金融服務公司(Fidelity National Financial,暫譯)執行副總裁
前 言 恐懼的背後有意料之外的驚喜 第一章 與你內心的批評開戰 第二章 每個人都有適合的呼號 第三章 別再繼續角色扮演了 第四章 記得動動腳趾 第五章 花1分鐘、1小時或1個月改變 第六章 不要陷入舒適的痛苦中 第七章 看見一線希望 第八章 專注處理最靠近的那隻鱷魚 第九章 運氣好勝過技術好 第十章 避開歸心似箭症候群 第十一章 檢查6點鐘方向 第十二章 只要有機會,就有可能 致 謝 參考文獻
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