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食療聖經：美味的藥方
作者：
作者：松原英多；
譯者：
劉子倩
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：生活百寶箱
出版社：
輕舟
出版日期：2000/6/1
ISBN：9570461136
書籍編號：sb0050865
頁數：218
定價：
180
元
優惠價：
79
折
142
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
暫停販售
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享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> 飲食均衡是食療法的基礎「迷信有機蔬菜、健康食品所導致的偏食將有害健康。」本書導正錯誤的營養常識，並提倡正確的飲食觀及食療法！針對糖尿病、心臟病、高血壓...等不同病症，設計清楚實用的食物表，立刻見效！ 對現代人來說，如何吃得健康，已成了飲食的新指標。 本書除了要破除一般人長久以來對飲食的錯誤觀念，並且針對常見的疾病，如便秘、高血壓、肥胖、心臟病、糖尿病...等提出建議，為罹患這些疾病的患者，說明該如何調配日常的飲食，而不是一味地禁食某種食物。文中以生動的圖解及一目了然的表格來加強解說，使讀者可輕易瞭解文意。本書實為現代人在追求美味、精緻的飲食之餘，對症治療的最佳養生範本。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT> <B>松原英多</B> 日本溫泉氣象物理學會認定醫師/良導絡學會專門醫師/醫學博士/日本東方醫學會專門醫師。於東京出生。1958年畢業於東邦大學醫學部。在美加遊學四年，歸國後回到母校，研究大腦生理學，同時也學習東方醫學、醫學心理、催眠療法。除擔任各企業顧問、舉辦演講活動外，也活躍於電視、廣播電台等傳播媒體。著作有多種關於睡眠法、頭腦管理、健康常識及毛髮生長的書籍。
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