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我變快樂了
作者：
作者：安德魯‧馬修斯(Andrew Matthews)；
譯者：
張定綺
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：
出版社：
培根文化
出版日期：1999/4/26
ISBN：
書籍編號：bk0000197
頁數：0
定價：
150
元
優惠價：
79
折
119
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> 願意改變，人生就會改變。 不管景氣好不好，生活壓力大不大，活得快樂最重要。 本書以淺顯易讀得對談式溝通，告訴讀者如何讓自己快樂的捷徑，生活漫畫更輕鬆帶出快樂其實很容易。口袋書設計，輕鬆攜帶、方便閱讀，循序漸進，融入生活的實踐快樂法，保證讓您愈活愈快樂。全書概分六大篇章： 第1章 生活模式─你是哪一種人？高潮迭起型、亂七八糟型、頻換工作型…… 第2章 活在現在─快樂的真諦為何？如何面對沮喪？怎樣培養幽默感…… 第3章 心靈的力量─善用潛意識、想像力、心想事成等心靈影響力，快樂就不遠了…… 第4章 達成目標─你的態度決定你的結果！勿畫地自限，全心投入自然就會否極泰來…… 第5章 以大自然為師─順應自然法則，以兒童的單純為師，快樂自然源源不絕…… 第6章 抓住今天─從生活、從今天、從這一刻開始……
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