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圖解姿勢矯正健康法
譯者：
劉雪卿
分類：
醫療•保健
／
醫療健康
叢書系列：B93
出版社：
世茂
出版日期：1996/5/1
ISBN：9575295935
書籍編號：bk0032198
頁數：218
定價：
180
元
優惠價：
79
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142
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書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> 健康的泉源在於姿勢。沒有良好的姿勢，即使再耗費鉅額進行治療，相同的症狀還是會立刻出現。 訓練中心如空手道、合氣道、劍道、柔道等，一旦入會時，要先矯正姿勢。所以矯正姿勢不僅有助於健康，也能夠呈現截然不同的訓練效果。 經營健身院的人必須要熟悉姿勢矯正法，並指導入會者，如此一定會讓大家感到高興，不會退會而持續練習。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 序</FONT> <FONT COLOR="#AA0000">■ 目錄</FONT> 前言 第一章 調查自己的姿勢 第二章 當原因不明的疼痛或疾病侵襲時 第三章 了解背骨的構造 第四章 「痠痛」與「硬塊」是疼痛的原因 第五章 治療體操去除「痠痛」或「疼痛」 第六章 選擇治療院的方法 第七章 只要改正姿勢就能治好疾病 <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT> 野澤秀雄 1940年出生於京都市。1964年畢業於京都大學農學部農藝化學科（生物化學），為營養師、按摩針灸師，相當活躍。 1977年，成立健康體力研究所。1980年，設立訓練廣場代代木。1988年，成立健康服務中心。 主要著作包括《自我訓練》《一週內減肥書籍》、《危險的健康常識》等，深獲好評。
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