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內容簡介
本書教導各種正念»P禪定的傳統修法時¡A總是盡¶q不提定境或¶}悟等特殊經Åç¡C他»{為禪定不¹L是一種工具¡A一種端坐檢µø¦Û¨的方法¡A目的只是為了°伏»P拓展內心¡C¨º是Åý我們¸Ñ²æ束縛¡B停止°«爭¡B放下執µÛ»PÀH¹J¦Ó安的方法¡C因此¡A對於真實法¦Ó¨¥¡A其實不»Ýn學太多¡A只»Ýn³e徹一些簡單原則即可¡C所»Ýn學習的¡A只是知¹Dn修些什»ò¡A以及如何修¡A然後勇往直前……¦Ó已¡C
作ªÌ簡介
ªü姜 查 於一九一八年六月十七日¡A出生在泰國東北³¡烏汶RajathaniÂíªþªñ的一個小村²ø¡C九到十七歲之¶¡¡A他是一位沙彌¡A在ÁÙ俗幫助父母務¹A之前的¨º段時日ùØ¡A他接受了基礎教¨|¡C到了二十歲¡A他決定回復出家生活¡A並於一九三九年四月廿六日受了比丘戒¡C ªü姜 查早期的僧侶生活¡B¿í循一種研習佛教教義及巴利經文的傳統模式¡C在第五年時¡A他的父¿Ë得«病¦Ó³u¡F人命的¯Ü弱和不確定¡A直接的提¿ô了他¡C³o促使他去深思有Ãö生命的真正目的…
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