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長拳
作者：
審定：國際武術聯合會 / 李巧玲
分類：
休閒娛樂
／
運動休閒
叢書系列：國際武術競賽套路系列
出版社：
大展
出版日期：2003/11/5
ISBN：9574682501
書籍編號：kk0075679
頁數：199
定價：
220
元
優惠價：
79
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174
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 國際武術聯合會籌備委員會於1985年8月在中國西安市舉辦的第一屆國際武術邀請賽期間成立。1990年10月在中國北京正式成立了國際武術聯合會。 經過十年的努力，國際武術聯合會已發展成擁有世界五大洲83個會員協會的國際體育組織，並於1994年在摩諾哥被國際體育單項聯合會接納為正式成員，1999年6月又在韓國漢城舉行的國際奧委會全會上得到國際奧委會的承認。從1991年起國際武術聯合會先後在中國、馬來西亞、美國、義大利和中國香港成功地舉辦了五屆世界武術錦標賽。 隨著國際武術運動的迅速發展，對武術競賽提出了更高的要求。為此，中國武術協會受國際武術聯合會的委託，組織了部分會員協會的專家創編了新的國際武術競賽套路，包括長拳、劍術、刀術、棍術和槍術，經國際武聯技術委員會審定，並在1999年11月香港國際武聯代表大會上通過。現出版五個套路的書籍作為向國際武術聯合會成立十周年的獻禮。 <b><font color="#aa0000">目錄</font></b> 動作名稱 動作說明 全套動作演示 第一段動作路線示意圖 第二段動作路線示意圖 第三段動作路線示意圖 第四段動作路線示意圖 動作名稱 第一段 1. 預備勢 2. 併步十字掌 3. 掄臂仆步拍掌 4. 震腳砸拳 5. 騰空外擺蓮 6. 弓步盤肘 7. 彈腿壓拳 8. 單拍腳 9. 墊步提膝橫拳 10 .擊步騰空飛腳 11. 旋風腳劈叉 12. 震腳砸拳 13. 跳蓋步沖拳 14. 單拍腳 15. 側踹腿推掌 16. 震腳砸拳 17. 弓步沖拳 18. 弓步貫拳 19. 前點步亮掌 第二段 20. 弧形步裡合拍腳 21. 墊步旋子 22. 直身前掃腿 23. 坐盤十字掌 24. 上步穿掌 25. 掄臂翻身 26. 弓步劈拳 27. 馬步壓肘 28. 震腳砸拳 29. 併步推掌 30. 上步正踢腿 31. 燕式平衡 第三段 32. 蓋步翻身 33. 墊步提膝穿掌 34. 騰空轉身背腿跳 35. 仆步雙拍掌 36. 弓步雙推掌 37. 扶地後掃腿 38. 仆步穿掌 39. 彈腿推掌 40. 扣腿插掌 41. 單拍腳 42. 弓步頂肘 43. 仆步插掌 第四段 44. 歇步勾手亮掌 45. 震腳砸拳 46. 提膝勾手亮掌 47. 轉身提膝推掌 48. 墊步側空翻 49. 擊步斜拍腳 50. 回身弓步沖拳 51. 震腳砸拳 52. 虛步架栽拳 53. 丁字步按掌 54. 收勢
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