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學齡童的營養書
作者:
王彥懿
分類:
醫療•保健
/
懷孕育兒
叢書系列:銀杏
出版社:
葉子出版
出版日期:2004/8/5
ISBN:9867609328
書籍編號:kk0096144
頁數:192
定價:
280
元
優惠價:
79
折
221
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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學齡童的營養書
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內容簡介
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內容簡介
為人父母總是擔憂自己家裡的寶貝吃得夠不夠,吃得對不對,卻苦無一個資訊窗口告訴自己,該如何替小朋友們的飲食把關。本書以顯易的文字、趣味的故事告訴讀者,如何用正確的方法,提供孩子適當的營養,並讓孩子學習做好自我的健康管理。本書共有八大單元,分就均衡飲食、糖類、肉類、蔬菜、水果、油脂、奶製品與飲食寶典做系統性介紹,其中亦穿插了給小朋友閱讀的「故事列車」。八大單元說明如下: 1.閃亮金字塔—認識均衡飲食(故事列車:小智的煩惱—主題︰肥胖兒童的探討) 2.這種『醣』甜不甜?(故事列車:果汁果汁我愛你—主題︰含糖飲料的探討) 3.我每天都要吃肉肉嗎?(故事列車:不喜歡吃肉的小敏—主題︰不當減重資訊對兒童的飲食觀念的影響) 4.媽媽,我不喜歡吃青菜(故事列車:交不到朋友的小齊—主題︰蔬菜類和肉類比例的建議) 5.我最喜歡吃西瓜(故事列車:怕麻煩的小欣—主題︰果汁不等於水果)6.油不油,很重要(故事列車:速食寶寶—主題︰速食商品與兒童營養) 7.該選牛奶還是羊奶?(故事列車:不喜歡喝白牛奶的小可—主題︰奶製品的選擇與應用) 8.飲食寶典(故事列車一︰爸爸的泡麵—主題︰孩子對「紅燈」食物的處理態度。 故事列車二︰安安的早餐—主題︰討論兒童早餐。故事列車三︰慢吞吞的小青—主題︰探討兒童進食狀況不良等問題。)
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