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內容簡介
八卦掌是我國寶貴武術遺產之一,它不僅具有健身作用,而且能夠鍛鍊頑強勇敢的性格和攻防搏擊的技能。在19世紀咸豐年間,由董海川於北京一帶傳授八卦掌,即「八卦連環掌」。這種拳術的特點是以掌法為主,進行走、穿、擰、翻、搬、扣、劈、進。它是內功與武術相結合的一個拳種,為內家拳種之一。 1882年董海川去世後,由他的兩位最著名的弟子尹福和程廷華在北京一帶傳授武藝。因為尹福對此拳術有所修改,所以分為尹、程兩大派別。尹派的掌法發力比較明顯,人稱「冷掌」。程派八卦掌的武技風格是:發力完整,以內催外,以根催梢,內外合一,身法帶動四肢。因為外形和遊龍相似,故定名為「遊身八卦連環掌」。 作者師承程派八卦掌,本書從歷史沿革到基本知識、技擊法則乃至於主要器械均介紹詳盡,有心想學練八卦掌的讀者不可不讀。
作者簡介
孫志君 八卦掌第四世門人,中國武術八段。現任北京市武協八卦掌研究會第三屆委員會監事長,北京市武術運動協會委員。生於1933年,原籍河北省深縣程家村,和程式八卦掌的啟始者程廷華同村。年幼分別拜於劉子揚、程有生、程有信三位八卦掌老師門下。下盤八卦掌是程有生老師嚴教而成。專修程式八卦掌近五十五年,對八卦掌有很深的造詣。
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