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內容簡介
本書是¹w¨¾°ª¦å壓»P治療°ª¦å壓的經典之作¡I ¡@¡@°ª¦å壓病的發病原因是多方±的¡Aªñ年來研究發現¡A¿ò傳因素¡B¨Åé素½è¡BÅé«¡B¶¼¹習慣¡B精神心理狀態¡B社會¾業等¡A³£是引°_°ª¦å壓病的«n因素¡C一¯ë»{為¡A°ª¦å壓病是由於¿ò傳»P不¨}環境因素綜合作用的結果¡C ¡@¡@°ª¦å壓病¡Aº先取決於內在因素¡A如¿ò傳因素¡B神經Ãþ型¡B¨Åé素½è等¡A在一些外在激發因素的作用下¡A如ªø期精神緊張¡B¹L度精神創傷¡B睡眠不¨¬¡B缺乏Åé¨|ÁëÁå¡B攝入¹L¶q的ÆQ¡BÅé«¶W«¡B吸µÒ¶¼°s¡B°ª溫¡B噪µ等¡A使人Åé的神經系統及一些Åé液因素控制失½Õ¡A¦å管壁中的平滑¦Ù收縮力加強¡A引°_周¨小動¯ß管徑ÅÜ窄¡A周圍ªý力增加¡C心Ŧ為了滿¨¬周¨各組織供¦å的»Ýn¡A必¶·加強收縮力¡A提°ª動¯ß壓¡Cªø期如此¡A其結果就形成了°ª¦å壓病¡C ¡@¡@°ª¦å壓已是現在中¦Ñ年人的¡u第一¸¹殺手¡v¡A本書是您不¯à不了¸Ñ的«n¸ê°T¡I
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