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限制級
不要頭痛
作者:
徐蔚泓
分類:
醫療•保健
/
醫療健康
叢書系列:健康生活
出版社:
尚書文化
出版日期:2005/5/3
ISBN:9867758390
書籍編號:kk0118975
頁數:120
定價:
250
元
優惠價:
85
折
213
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
暫停販售
暫無供應商:尋找供貨商中(也有可能出版社已結束)。
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不要頭痛
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內容簡介
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內容簡介
頭痛是臨床最常見的症狀之一,頭痛的發生是一種自我保護機制,它告訴你身體出現了傷害性的刺激,提醒大腦採取相應措施,避免身體受到更多的損傷。 頭痛發生的原因很多,包括飲酒、吸煙、情緒、睡眠、飲食習慣和女性經期都可能導致頭痛發生,而頭痛更有可能是腦膜炎、中風或腫瘤等嚴重疾病的先兆,因此不能加以忽視。 本書內容從認識頭痛開始,詳述為什麼會頭痛,不同區域的頭痛有何警訊,如何避免頭痛發作,有益於防治頭痛的中藥材有哪些,並教導讀者在日常生活中利用穴位按摩、藥膳茶飲、運動和簡易舒壓等方式來防治頭痛,讓深為頭痛所苦的人可以甩開止痛藥,徹底揮別惱人頭痛! 本書特色 *公開自療頭痛穴位,方便居家按摩DIY。 *茶飲藥膳補充營養,加強保健。 *簡易伸展運動,消除疲勞,改善體能狀況。 *緩和情緒舒壓療法,頭痛不再來!
作者簡介
徐蔚泓 •學歷:醫學碩士 •經歷: 中國紅十字會新津醫院骨外科主治醫師 寧安市中醫院急診科總醫師成都骨科醫院骨科醫師 •現任: 中國老年協會衛士抗衰老中心主治醫師 行政院衛生署台北醫院中醫科醫師
無藥人生:啟動自癒力
運動治心,心血管疾病
輕鬆自救雙部曲:《自
用愛跑出第一棒:臺北
這樣愛,給世界更多可
怪奇醫學研究所2:吃
與妳的子宮對話:月經
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陪你扛起生命的重量:
打開一顆心:一位心外
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