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禽流感防治手冊
作者：
李龍騰
分類：
醫療•保健
／
醫療健康
叢書系列：新醫學保健021
出版社：
新自然主義
出版日期：2005/11/26
ISBN：9576966108
書籍編號：kk0132665
頁數：256
定價：
199
元
優惠價：
79
折
157
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
作者介紹
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遠離流感風暴必讀：完整知識+充分準備＝戰勝禽流感 一本強調正確認識禽流感的實用預防保健手冊 以最淺顯易讀的文字，提供充足的知識和信心 陪伴全民克服對流行病毒的恐慌與憂慮！ 禽流感快報：台灣疫情0級 *當人類感染禽流病毒，在沒有抗體保護下，感染率可達20%~50%，死亡率可達五成 *既使未來萬一病毒突變，成為「人傳人」的禽流感；基於台灣發生流感大流行的風險，是20個亞太地區最不危險的前3名，衛生條件佳，必可保障全民健康。 從現在起，請注意： *煮熟的雞鴨肉和蛋都是安全的，切忌生食 *選購活雞時，避免接觸雞隻、雞糞；離開市場時，最好用肥皂和自來水徹底清潔雙手 萬一開始流行，要記得 *如果禽鳥發生可疑狀況，或想知道最新訊息，請立即聯絡最近的農政或衛生單位；或直接撥打衛生署「民眾疫情通報及詢服務專線」： 1922 或 0800-024-582 諮詢。 *世界衛生組織警告，私自不當撲殺禽鳥或未做安全防護，反而可能增加禽流感病毒突變的危險。 增強免疫力，一生都無病 *睡眠—每天至少熟睡6小時 *運動—每週至少3次30~45分鐘，和緩但需達到心跳加速、流汗 *飲食—多植物、少動物，清淡、避免人工調味料；每天喝3000c.c.好水 *心情—多喜樂，避免憤怒、怨恨、懊惱 *環境—保持空氣清新 （更多精采內容，請詳閱本書） SARS的慘痛教訓記憶猶新，禽流感的威脅日益加重，未來必然還有諸多不可知的流行病毒，相信愈來愈多的朋友已經體認到，愛護環境、愛護動植物、愛護自己，最好的防範，其實是掌握在我們自身手上，健康與永續是可以預的。 本書特色： 1.面對本世紀以來最大流感病毒威脅，許多人心中都有疑問：禽流感疫情會不會爆發？什麼時候可能爆發？會有多嚴重？該如何自我防護？ 2.提供正確了解禽流感知識，並且平時做好自我健康管理，掌握預防與對抗護禽流感的最好方法，也是未來因應任何病毒侵襲的根本之道。 3.詳盡介紹禽流感傳播途徑、各國的防治工作之外，最重要在於強調「流感病毒並不可怕，可怕的是對病毒的恐懼，以及對正確自我防護方法的無知」。 4.施打流感疫苗是防治感染禽流感的最佳手段之一，但我們強調，提升自我免疫系統能力、維持與自然生態共生的環境，是最根本的防治方法 5.本書史無前例的獲得相關專家前輩們的參與、指導、推薦 共同推薦： 侯勝茂 (行政院衛生署署長)、張上淳 (台大醫院感染科主任) 蔡向榮 (台灣大學獸醫學系副教授)、韓明榮 (高雄市衛生局局長)
李龍騰 台大公共衛生學博士，曾任台北縣衛生局長、衛生署副署長，現任台大醫院家庭醫學部社區照護科主任 涂醒哲 美國加州大學洛杉磯分校公共衛生博士，曾任台北市衛生局長、衛生署疾病管制局長、衛生署署長，現任總統府國策顧問、台灣紅絲帶基金會董事長
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