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哈!42秘招讓你不再為頭痛抓狂
作者：
趙偉
分類：
醫療•保健
／
醫療健康
叢書系列：健康暖流
出版社：
暖流
出版日期：2006/5/12
ISBN：9577063713
書籍編號：kk0148828
頁數：208
定價：
199
元
優惠價：
77
折
153
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 由於現代生活的壓力、環境、飲食結構、生活習慣等因素，頭痛幾乎成了像吃飯睡覺一樣平常的事。同時，頭痛除了身體不適之外，也嚴重的影響著人們的情緒和心理，使人焦躁不安、心情沮喪甚至到了抓狂的地步。其實只要了解頭痛的成因，正確的分辨生理頭痛和心理頭痛的差別，再運用適當的方法， 就可以有效避免頭痛，輕鬆擺脫頭痛的困擾！ 本書正是科學、系統、全面的向你闡述預防和治療頭痛的好方法！ ★本書特色 本書分四個部份： 認知頭痛--區別頭痛—治療頭痛—預防頭痛， 用簡明扼要的案例生動具體的闡述主題，提供分析和破解頭痛的方法，提供食療方案，音樂療法，和預防和治療體操等，是ㄧ本可以輕鬆掌握遠離頭痛的方法的書 <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 趙偉 本為畢業於文學院的學生。現從事廣告行業。身為上班一族，對上班族罹患的疾病「身」有體會。因為也曾為頭痛所苦，才走上研究頭痛之路，本書就是結合自身體會，融合現代醫學的諸多成就，將治療和預防頭痛的行之有效的妙招良方提供給大家！其他作品有《愛健康的上班族》等！
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