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內容簡介
老少咸宜、文武皆行;更可作為一切拳式、運功之基礎功。 ‧青年少壯者:增強筋骨,增益氣血,助長發育。 ‧學生:勞於讀書,形體憔悴,練此增長活力,男為健身,女為健美,並兼防身之用,因筋骨強壯,勁道十足。 ‧上班族:常久坐於辦公室,不是處理文書工作,就是打電腦,因此常頭昏腦脹、腰痠、肩背疼痛,練此功可以增活力,活動筋骨,暢通血液,預防疾病。 ‧勞動族:雖是勞動並不是運動,只怕吃不下去,能否把廢物排出並不擔心,乃現今人之通病。節慎飲食之下,練此氣功,健康唾手可得。 ‧中年族:三十五歲一過,漸走下坡,體力漸不如從前,不再運動,要待何時?未雨綢繆可保健康。 ‧長青族:年紀一大,機械老舊,甚至氣血已衰,宿病復發,有此氣功運動,可漸消除宿病,走向健康,以保天年。 ‧治安族:如調查員、警員、軍中同袍,身兼社會國家治安要員,有強健之身體,可保安康,有堅韌之身體,方可自保保人,完成任務。
作者簡介
李甫人 ‧學歷: 南華大學哲學研究所碩士 法務部調查局查核班第十一期結業 六十八年乙等調查人員特考及格 ‧經歷: 台南高等分院檢查處人事副主任 嘉義地方法院檢察署政風處主任 台灣省嘉義監獄政風處主任 財政部中區國稅局政風處專員 ‧著作: 《大學》、《中庸證釋》、《金剛經》、《三易探源》、《彌勒真經》等註解 《持齋真諦》、《宇宙第一家》、《彌勒下生印證》、《三寶道義》、《修道與魔考》、《預言文總集》、《古預言新解釋》、《大學格物致知論》、《茶道與茶葉評論》
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