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內容簡介
快樂,對現代人來說是一種奢求嗎? 當然不是,真正的快樂不一定要擁有權勢、名聲或財富, 而是發自內心的幸福感。有不少人以為得到奢華的生活、巨大的錢財就能得到快樂, 為此忙碌了幾年、幾十年,卻捨不得花費幾個小時享受生命。 捨棄精神追求而獨重物質享受,這就是現代人感到不快樂的根源。 當然,一個人生活的快樂與否,從來沒有一個絕對的標準, 即使你的情況很糟糕,但還不是最糟糕的, 還沒有到絕望的時候,需要的只是調整自己的心態, 鼓起對生活的信心,立刻改變當下的處境。 因為快樂當下,當下就會幸福。 簡單,是回歸內在自我的唯一途徑。也許,我們正為擁有一幢豪華別墅、一輛名貴跑車而加班或拼命工作;或者為了一次小小的加薪、年終獎金,默默忍受著老闆的苛刻指責;或者為了一些不情願的應酬強顏歡笑,說些言不及義的話。等回到家裡面對只是一個孤獨的自己,常會自問為什麼非要這樣不可,他們真的那麼重要嗎? 汲汲營營的盲目追求與勾心鬥角的算計,讓人心愈來愈自私自利,愈來愈失去對別人的溫暖關懷和感動,不是自掃門前雪,就是莫管他人瓦上霜,在如此的冷漠循環下,快樂當然離自己愈來愈遠,甚至遙不可及。 作家阿瑟‧米說:「快樂不存在於金錢及所有器物中,也不存在於洋房汽車之上,而是存在那不屬於手製的東西裡面。」 是的,只有真實的自我才能讓人真正容光煥發,當你只為快樂的自己而活,而不在乎外在的虛榮,快樂、幸福的感覺才會潤澤你的心靈,就如同雨露滋潤乾涸的土地。 快樂與幸福,其實就在轉念之間。
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