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ISBN¡G9789866937354
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週休二日可以做的100件事 「慢活」有理,「品質」至上,週休二日就該這麼過! 拋棄趕打卡、趕開會、趕應酬,趕一切與時間賽跑的schedule,週休二日,就該把生命浪費在美好的事物上! 本書告訴你,如何為自己充電,並打破一成不變、令人「憂鬱」的生活模式,平衡與滋養我們的心靈,顛覆只知追逐物慾與漸趨枯燥的現實人生。 如果你真的想有所改變,想了解什麼叫體驗生活的雅興,與偷得浮生半日閒的感受,請立刻翻閱此書,它將是你優質生活的起點! 時至泛知識化的今天,物質的普遍取得使多數人們失去關懷的心靈與愛的能量,快速的生活步調與生活壓力,亦使人落入甘於俗套的休息模式:即使實施週休二日,一般都市人的假日形成幾乎不脫於睡到日上三竿、接著到賣場補充一星期所需的生活用品,最後回家看電視的行程。 本書從個人開始,為缺乏休閒及生活情趣的現代人規劃並提供週休二日可以做的100件事情。 全書共分七部分: ●一個人的獨處時光 ●兩個人的生活情趣 ●規劃全方位生活 ●體驗親情的溫暖 ●分享感恩的心情 ●活力養身‧舒暢筋骨 ●養精蓄銳‧輕鬆學習。
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