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運動傷害:自我防護&機能包紮
作者:
吉本完明
譯者:
程蘭婷
分類:
醫療•保健
/
醫療健康
出版社:
楓書坊
出版日期:2007/12/1
ISBN:9866681011
書籍編號:kk0193095
頁數:144
定價:
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元
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運動傷害:自我防護&機能包紮
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內容簡介
作者介紹
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一目瞭然.立學即用!瞬間奏效。 依部位別的自行包紮技巧。 運動前的自我包紮。 圖解方式來介紹各種肢體的自我包紮法。 確實貼勞貼布的小祕訣。 對勤奮認真的運動選手而言,身體疲勞與酸痛恐怕是無法逃脫的命運。 這都不用擔心,本書將教導如何正確地用自我機能包紮法,達到預防保護、舒緩傷部,給予運動選手們最強且有力的實質支持。
吉本完明(YOSHIMOTO SADAAKI) 日本的專業體育教練。生於1963年3月2日。 目前服務於他的母校日本青山學院大學,並且擔任體能健身中心的企劃總監。同時還負責男子籃球校隊、日本籃賽協會的運動醫學研究委員、關東大學籃球聯盟強化部教練部委員會委員長,他以男子U-24教練的身份,站在運動場上的第一線負責支援照顧、以及管理選手們的運動與肢體安全,日復一日勤奮不懈。
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