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不吃藥的生活
作者：
馬克‧希曼、馬克‧利波尼斯
分類：
醫療•保健
／
醫療健康
叢書系列：名醫健康書
出版社：
大樹林
出版日期：2007/11/8
ISBN：9789570403671
書籍編號：kk0193873
頁數：304
定價：
280
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79
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221
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 六週三階段．不吃藥的健康打造法． 為什麼醫學不斷進步，我們的健康仍會出現問題呢？是吃太好、還是壓力、環境所造成呢？ 本書二位醫學博士特別列出現代90%以上常見的文明病，從癌症、心臟病、糖尿病、中風到老年性癡呆症等，這些疾病與致病的五大因素，如消化不良、代謝失調、炎症、解毒機能受損，以及氧化應激，都有密不可分的關係，透過書中的檢測方法，就能了解你的身體出現什麼狀況。 想要不吃藥健康過生活，人人都有機會！只要透過打造健康的六週三階段健康體驗歷程，你將會感到耳聰目明、精力倍增、記憶力增強並且元氣十足，新陳代謝也變好了，不再為失眠所苦，面對壓力也能迎刃而解，重要的是還有瘦身功效，讓人看起來更年輕喔！ 由哈佛醫師所設計的六週三階段「終極預防健康回復」計劃，引用實際的臨床數據告訴讀者健康的調整法，有別於一般大眾己知的「健康知識」，並經病患親身驗證後，都獲得明顯的改變和一致推崇！每階段只要二星期，就能達到三步驟；去除過敏源、感染以及身體所?生的毒素。另外，通過個人營養調節、加強免疫系統抵抗力、平衡激素、壓力調節、睡眠恢復以及適當運動，讓身體得到全面的調整。 從現在起，別再相信保健食品的廣告了，開始實踐“不吃藥的生活”計劃吧！ 無論你現在幾歲？現在開始都不嫌晚！這項神奇的計劃會讓你延緩衰老，重新找回健康；在疾病發生之前防患未然，從此遠離藥物，享有你的潛在最大壽命，重拾健康人生！ ◎ 探討疾病根源 ：從癌症、心臟病、糖尿病、中風到老年癡呆症~作者列舉出五大病因，分別是：營養失調、新陳代謝緩慢、發炎、解毒能力差以及氧化。 ◎ 你將學會如何去除過敏原、感染和毒素，透過適當的營養來修復身體，當免疫系統強化、荷爾蒙達到平衡後，身體狀況自然會大不相同！ 本書特色： 《紐約時報》★★★★★健康類書籍排行榜銷售冠軍！ 暢銷200000冊！ 全美疾病預防權威醫師，以其親身經歷，教你遠離疾病、終生健康！
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