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▲私の元氣手帖
作者:
朱家綺
分類:
醫療•保健
/
居家保健護理
叢書系列:戀家物語
出版社:
上澤社
出版日期:2008/3/10
ISBN:9789866977336
書籍編號:kk0197502
頁數:101
定價:
149
元
優惠價:
5
折
75
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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參考庫存量:為目前庫存量,系統依訂單成立順序進行出貨,若同一商品同時間因多人訂購導致庫量不足,將立即進行調書程序。
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內容簡介
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內容簡介
一喊哪裡痛,不知情的人幾乎會異口同聲的回答:「厚∼你老了!」如果不想年紀輕輕就升級到「老」前輩,當務之急就是立即以年輕丰采來迎擊。就像變美麗的道理是一樣的,沒做足功課就想麗質天生,那機率可能和中樂透一樣,可遇不可求了。 所有的報刊和電子媒體,對「與身體有關的事」這類議題,差不多都抗拒不了。各種「能為身體加分」的訊息不斷推陳出新,至於效果如何?答案就留給讀者去揭曉。我們不講醫學大道理、不開藥方,只告訴你滿意指數100%的自救小撇步,針對40則高詢問度的疑難雜症,歸類「變美麗」「愛身體」「防意外」三大主題,一本統統搞定身體的問題。 養生風當道,近期醫學也鼓勵以自然的治癒力,增進自我免疫抗體,才是對付痛病最好的特效藥。書中提倡預防勝於治療的觀念,還要教會讀者認識各種疾病的徵兆,搶在第一時間抓住治療的黃金期。 今天,也先從觀察自己的身體開始吧!臉上的痘痘應該不是青春期未了的證據。 每日解放不順暢,該給自己一個合理的解釋吧! 不想忍受牙痛威脅請先自力救濟。 天外飛來橫禍自己也能立刻當自強。…… 大膽交出身體的問題,從今後的每一天,讓《私ソ元氣手帖》照護你的生活起居,就算不能躋身名媛階級,也能以「元氣美人」自居!
作者簡介
朱家綺 熱情勇敢的牡羊座,現為中央廣播電台節目主持人。曾任健康雜誌採訪編輯、線上教育網站行銷企劃及健康網站特約編輯。健康座右銘:坐如鐘、睡如躬、站如松、行如風。
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