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本套書包括 1.《敞開心窗見藍天》 或許生活的黑洞,吞噬了夢想、熱情;但不要輕易放棄了自己。懂得佇足、懂得儲藏、懂得沉潛,歸零讓自己挪出空間來……置放幸福、置放快樂、置放希望。 【本書精采摘要】 幸福之窗-讓日光透進黯黑的心靈森林。 智慧之燈-點座智慧燈,指引你的人生。 成功之門-開啟它,踏上人生的高峰。 夢想之翼-拍翅翱翔吧!人生因夢而美。 沉澱之醇-時間的發酵,讓結果更驚艷。 情感之鑰-打開幸福寶盒的那道鎖。 人生之味-添加喜、怒、哀、樂綜合調味料。 希望之磚-一磚一磚推砌出想望的美好。 自信之美-每個人都是世界上的獨家限定版。 2.《想通,人生就會不同》 會影響人的不是情緒,而是情緒背後的想法。 許多困擾只要想法改變,心情就會跟著改變。 讓我們換個想法,試著再出發! 人有許多好想法、壞想法,察覺得到與察覺不到的想法, 自己的想法與受別人影響的想法…… 人真是想法的動物,許多行為與情緒都因想法而產生。 本書告訴你,想法並非不可改變,你可以利用自我訓練的技巧檢視 自己的問題,看看你的生活中有多少積非成是、主宰你的不良想法。 3.《生活從自在開始》 想要活得自在、活得快樂,就要跳脫自尋煩惱的禁錮。不管你遇到的難題是什麼,它都是有解藥的,放寬心輕鬆面對,隨時隨地就能歡喜自在,學會慢活、樂活,生活才是真享受! 人生的精彩,從心做起! 在機靈躍動的生活中,你快樂嗎?悲傷的人面對生活,處處見逢難以豁免的生命難題,於是頹然軟倒在陽光不得通透的晦暗角落,怨嘆生命的無可作為。樂觀的人面對生活,時時照見接續不盡的歡喜和驚奇,於是熱忱地伸展雙臂,用心懷抱每一個和暖快意的生命情調。 大多數的人,畢其一生都醉心於快樂的追求,無論是透過何種形式:升職、加薪、文憑、外表等等,我們一再藉助外在的爭逐,來滿足心靈的想望,卻一次又一次的在達到目標之後,失意於莫名的空虛情緒裡。原來,是一味地埋首衝刺,竟使我們忘了緩下腳步,去體驗並享受這一路的繽紛繁華。 生活本多面向,甚至總不斷地在每一個分秒中展現它匆匆幻變的身姿。怯懦的人選擇維持眼前這種不變不改的安全生活模式;勇敢的人則願積極地去探索生命裡燦爛紛呈的機緣與樂趣。 生命歷程中確然滿載著許多的不可知,唯有用心珍視每一個今天,方能體悟下一個充滿希望的明天。
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