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ISBN¡G9789861214320
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內容簡介
你是失眠的°ª危ÀI群嗎¡H 在美國¡A將ªñ六千¸U人曾有失眠症狀¡A 合理用ÃÄ即可°低副作用¡A 改善習慣才¯à提升睡眠品½è¡A 本書結合中¦èÂåÆ[ÂI¡A 為你打³y安枕無憂的天堂¡I 失眠症不單單只是¡u睡不µÛ¡v³o»ò簡單¦Ó已¡A失眠現¶H千百種¡A引°_失眠症狀的原因很多¡B各Ãþ疾病引發的失眠症狀也大不相同¡F更何況¡A你知¹D當你失眠時¡A你應¸Ó尋求哪一科Âå師的幫忙嗎¡H 睡眠幾乎占了一天四分之一到三分之一的時¶¡¡AY睡不好¡B睡得不健康¡A就會ÅÜ成想睡卻睡不µÛ¡A但想清¿ô時卻反¦Ó振作不°_來¡A嚴«影ÅT我們的生活作息¡C 本書¿Ä合中¦èÂåÆ[ÂI¡A°w對失眠症¸Ô加介紹¡A為你打³y安枕無憂的天堂¡I
目¿ý
Part 1¡@¦èÂ峡分 ¡@¡@[緒¡@½×]¡@別Åý失眠症擊倒您¡I ¡@¡@¡@¡@失眠症的影ÅT ¡@¡@¡@¡@盛¦æ率的流¦æ病學½Õ查 ¡@¡@[病理及病因]¡@失眠從何¦Ó來¡H ¡@¡@¡@¡@病理研究 ¡@¡@¡@¡@病因研究 ¡@¡@[症¡@狀]¡@睡眠的問ÃD真不少 ¡@¡@¡@¡@失眠現¶H千百種 ¡@¡@¡@¡@多眠症 ¡@¡@¡@¡@睡眠清¿ô¶g期性»Ù礙 ¡@¡@¡@¡@異睡症 ¡@¡@[治¡@療]¡@戰勝可怕的失眠症 ¡@¡@¡@¡@失眠原因千百種 ¡@¡@¡@¡@一¯ë性¡]原則性¡^的安眠法則 ¡@¡@¡@¡@失眠症的ÃÄ物治療 ¡@¡@¡@¡@失眠症的»{知¦æ為治療 ¡@¡@¡@¡@結»y ¡@¡@[¶E療室報告]¡@具備正確的¨¾治Æ[念 ¡@¡@¡@¡@典型案例介紹 ¡@¡@¡@¡@Á{床Q&A Part 2¡@中Â峡分 ¡@¡@[緒¡@½×]¡@失眠的中ÂåÃÒ治 ¡@¡@¡@¡@中Âå½×失眠 ¡@¡@失眠»P心¡BµÊ¡B¨x¡BµÇ息息相Ãö ¡@¡@[病¡@因]¡@°l因究果¡A¿ëÃÒ施治 ¡@¡@¡@¡@病因¿ëÃÒ ¡@¡@¡@¡@ŦµÆ¿ëÃÒ ¡@¡@¡@¡@八綱¿ëÃÒ ¡@¡@¡@¡@六經¿ëÃÒ ¡@¡@¡@¡@½Ã氣營¦å¿ëÃÒ ¡@¡@¡@¡@三焦¿ëÃÒ ¡@¡@[症¡@狀]¡@別Åý失眠困擾您¡I ¡@¡@¡@¡@失眠的典型症狀 ¡@¡@[治¡@療]¡@¸Ñ°£失眠有妙方 ¡@¡@¡@¡@因症制宜¡A¸Ñ°£失眠 ¡@¡@[Á{床研究]¡@哪些人容易失眠¡H ¡@¡@¡@¡@依現代Âå理研究失眠 ¡@¡@[¹w¨¾»P保健]¡@¨心平¿Å¡A失眠不再 ¡@¡@¡@¡@ÃÄ物服¹原則 ¡@¡@¡@¡@中¦èÃÄ合用»P代替方法 ¡@¡@¡@¡@½Õ¾i攝生治失眠 ¡@¡@[¶E療室報告]¡@專家為您¸Ñ決疑ÃøÂø症 ¡@¡@¡@¡@對症下ÃÄ¡A»·Â÷失眠 ¡@¡@¡@¡@Á{床Q&A ¡@¡@參¦Ò書目
作ªÌ簡介
江漢光 現¾¡G 書田泌尿科眼科¶E所精神科主任 學歷¡G 國¨¾Âå學°|Âå學博士 國¨¾Âå學°|Âå學士 經歷¡G ¯Ñ²ñÂå°|心理½Ã生科主任 美國杜克大學客屬研究員 美國國家½Ã生研究°|客座研究員 三x總Âå°|精神科主任 李政¨| 現¾¡G ¨|生中Âå¶E所°|ªø 中µØ民國中¦è結合神經Âå學會榮ÅA理事ªø ¿ñ寧中ÂåÃÄ大學»P¿ñ寧中Âå研究°|客座教授¡B°ª級研究員 法¹ª人文社會學°|社會大學Á¿座 中國中¦èÂå結合學會神經專業委員會委員 ¿ñ寧中ÂåÃÄ大學博士指導教授 學歷¡G 1978年中Âå師特¦Ò及格 政治大學新»D系學士 經歷¡G ½Ã生署中ÂåÃÄ委員會研究委員 中國ÂåÃÄ大學ªþ³]Âå°|主治Âå師 中Âå師公會全國Áp合會中·研究委員主任委員 國¨¾Âå學°|中Âå½Ò程¶°Åé授½Ò教授之一 經國管理暨健康學°|化妝品應用及管理系副教授 2005年第九屆國»Ú¸£移植及修復會ij召¶°人(INTR-9)
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