µn¤J
¡U
µù¥U
¡U
·|û¤¤¤ß
¡U
µ²±b
¡U
°ö°V½Òµ{
Å]ªk§Ì¤l
¡U
¦Û¸ê¥Xª©
¡U
¹q¤l®Ñ
¡U
«ÈªA¤¤¤ß
¡U
´¼¼z«¬¥ßÊ^·|û
®Ñ¦W
¥Xª©ªÀ
§@ªÌ
isbn
½s¸¹
5050Å]ªk²³Äw
|
NG®Ñ«°
|
°ê»Ú¯Å«~µP½Òµ{
|
Àu´f³qª¾
|
ÅRÆE^¶¯µ¼Öºë¿ï
|
¬D¹¬ü¤Hp¡GÃѹ«áªº«C¬K¤â¥¾
¡D
¦p¦ó°µ¥X¦n¦Yªºº±¦×¶º
¡D
100 ¹D²³æµæ
¡D
«È®aµæ³Ì¤U¶º
¤å¾Ç¤p»¡
¤å¾Ç
¡U
¤p»¡
°ÓºÞ³Ð§ë
°]¸g§ë¸ê
¡U
¦æ¾P¥øºÞ
¤H¤åÃÀ§{
©v±Ð¡Bõ¾Ç
ªÀ·|¡B¤H¤å¡B¥v¦a
ÃÀ³N¡B¬ü¾Ç
¡U
¹q¼vÀ¸¼@
Ày§Ó¾i¥Í
ÂåÀø¡B«O°·
®Æ²z¡B¥Í¬¡¦Ê¬ì
±Ð¨|¡B¤ß²z¡BÀy§Ó
¶i׾Dzß
¹q¸£»Pºô¸ô
¡U
»y¨¥¤u¨ã
Âø»x¡B´Á¥Z
¡U
x¬F¡Bªk«ß
°Ñ¦Ò¡B¦Ò¸Õ¡B±Ð¬ì¥Î®Ñ
¬ì¾Ç¤uµ{
¬ì¾Ç¡B¦ÛµM
¡U
¤u·~¡B¤uµ{
®a®x¿Ë¤l
®a®x¡B¿Ë¤l¡B¤H»Ú
«C¤Ö¦~¡Bµ£®Ñ
ª±¼Ö¤Ñ¦a
®È¹C¡B¦a¹Ï
¡U
¥ð¶¢®T¼Ö
º©µe¡B´¡¹Ï
¡U
¨î¯Å
¥Îµ±¦×¦×¤ù°µµæ®É¶¡¬Ù¤@¥b
§@ªÌ¡G
劉仁µØ¡B楊桃文化
¤ÀÃþ¡G
®Æ²z¡E¥Í¬¡¦Ê¬ì
¡þ
²i½Õ®Æ²z¹ÃÐ
ÂO®Ñ¨t¦C¡G®Æ²zÁ¿°ó¨t¦C
¥Xª©ªÀ¡G
·¨®ç¤å¤Æ
¥Xª©¤é´Á¡G2010/1/16
ISBN¡G4711213293740
®ÑÄy½s¸¹¡Gkk0259760
¶¼Æ¡G48
©w»ù¡G
125
¤¸
Àu´f»ù¡G
79
§é
99
¤¸
®Ñ»ùY¦³²§°Ê¡A¥H¥Xª©ªÀ¹ê»Ú©w»ù¬°·Ç
µ´ª©®Ñ
µ´ª©®Ñ¡G½T©w¤£¦Aª©ªº°Ó«~¡A¶È´£¨Ñ®ÑÄy¸ê°T°Ñ¦Ò¡C
µû»ù¼Æ¡G
(½Ð±N·Æ¹«²¾¦Ü¬P¬P³B¶i¦æµû»ù)
¥Ø«e¥§¡µû»ù¡G
¤å¦r³sµ²
½Æ»s»yªk
¥Îµ±¦×¦×¤ù°µµæ®É¶¡¬Ù¤@¥b
¹Ï¤ù³sµ²
½Æ»s»yªk
¤À
¨É
¤º®e²¤¶
®ÑÄy¥Ø¿ý
¦PÃþ±ÀÂË
用絞¦×¦×片做µæ時¶¡省一半 «ÂI¶D求¡G¡i不必切不必剁一次工就搞定¦×¡j 快³t料理¹材冠x ¦×片¡Ð¶R回來就可煎可炒直接上桌不³Â煩¡C ÅÜ化料理¹材第一 絞¦×¡Ð¦×末¡B丸子¡BÆ^¦×¡B¦×燥千ÅܸU化天天吃不¿° 本書特¦â¡G 一桌Â×盛的µæÀaY是少了¦×Ãþ¡A似乎就少了«ÂI¡A但是¦×Ãþ料理烹½Õ時¶¡常常又比«CµæÁÙ久上³\多¡A³o也Åý³\多¾業婦女»°回家準備晚À\時¡A常常為了一¹D¡©¦×¡ª焦ÀY爛ÃB¡ã其實只n¶RÁ¡¦×片或絞¦×¡A料理的時候不»Ý再切¡B剁¡A相當省時省力¡C加上¦×片和絞¦×入味快¡A不像一¯ë¦×Ãþn久燉¡A所以烹½Õ時¯Ó¶O的時¶¡很短¡C¦Ó且最«n的只n將絞¦×¸òÁ¡¦×片¶R回來一次工³B理好¡A¦×片可煎¡B可炒¡B可拌¡B可烤¡F絞¦×ÁÙ可作成丸子¡BÆ^¦×¡B¦×燥....ÅÜ化性也很°ª喔¡I相信³o種料理概念一定¯à吸引忙碌的ŪªÌ¡C ◎¦×片篇 a.½Þ¦×片 梅干燒五ªá¦×片¡B紅白燒五ªá¡B»[泥白¦×¡BÂæ爆五ªá¦×¡B»煎燒¦×捲¡BªÜ»TÂA¦×捲¡BX汁燴¦×片¡B粉»]¦×片¡B¨¡燒五ªá¦×片¡B泡µæ¨§ªÞ炒五ªá¡B紅ÄT¦×片¡B咖哩炒¦×片¡BÁ¤汁燒¦×珍珠堡 b.牛¦×片¹ÃÐ ½µ爆牛¦×片¡BxoÂæ炒牛¦×¡BĪ筍牛¦×片¡B照燒牛¦×片¡B川味水煮牛¦×片¡BÅÚ½³泥牛¦×湯¡B牛丼¶º¡B壽喜牛¦×¶º c.羊¦×片¹ÃÐ 沙¯ù羊¦×炒空心µæ¡BW瓜羊¦×片¡BÁ¤絲³Â油炒羊¦×片¡B¾i生Û£羊¦×片¡B孜然烤羊¦×¡Bª÷Û£炒羊¦×¡B»¶炒羊¦×片 ◎絞¦×篇 a.散的絞¦× »aÃÇÀY¡B玉米炒¦×末¡Bµæ²ã炒¦×末¡B炒牛¦×ÃP夾生µæ¡B»[]炒牛絞¦×¡B¿ÂÃÆ上樹¡B打拋½Þ¦×¡B絞¦×炒三丁 b.¦×丸子 白µæ獅子ÀY¡B¦×丸子燴彩½¡BÄгJ¦×»æ¡B樹子»]¦×¡B³¯皮牛¦×丸¡B椒ÆQ¯Ü丸¡Bû¦×»æ c.Æ^¦× 沙¯ù³§子¡B¦×末Æ^¨§»G¡Bµð¸ÄÆ^¦× d.¦×燥 瓜仔¦×→ÅÜ化瓜仔¦×»]³J¡B³½»¦×燥→ÅÜ化³½»烘³J¡B³½»X子
¥Ø¿ý 4¾ÉŪ¡Ð¡Ðµ±¦×»P¦×¤ùÅý§A°µµæ¤£·Ð´o ¦×¤ù½g 7¦×¤ù¿ïÁÊ«O¦s¦³¾Ç°Ý¡BÅý¦×¤ù¦n¦Yªº¤p¯µ³Z 8»[ªd¥Õ¦× 9ÂæÃz¤ªá¦× 10±ö¤z¿N¤ªá¦×¤ù¡B¬õ¥Õ¿N¤ªá 11X¥ÄÀí¦×¤ù 12¨¡¿N¤ªá¦×¤ù¡Bªwµæ¨§ªÞª£¤ªá 13¬õÄT¦×¤ù¡B©@ùª£¦×¤ù 14»·Î¿N¦×±² 15ªÜ»TÂA¦×±² 16¯»»]¦×¤ù¡BÁ¤¥Ä¿N¦×¬Ã¯]³ù 17½Þ¦×ª£¯QÀs¡B°¨¹aÁ¦¿L¦× 18½µÃz¤û¦×¤ù 19嫤û¦×¤ù 20¤t¨ý¤ôµN¤û¦×¤ù 21xoÂæª£¤û¦×¡B·Ó¿N¤û¦×¤ù 22ÅÚ½³ªd¤û¦×´ö¡B³Â»¶¤û¦× 23¤ûÉd¶º¡B¹Ø³ß¤û¦×¶º 24¨F¯ù¦Ï¦×ª£ªÅ¤ßµæ 25Á¤µ·³Âªoª£¦Ï¦×¤ù 26W¥Ê¦Ï¦×¤ù 27¾i¥ÍÛ£¦Ï¦×¤ù¡B§¶µM¯N¦Ï¦× 28ª÷Û£ª£¦Ï¦×¡B»¶ª£¦Ï¦×¤ù 29¤T¦Ï¶}®õ¡B¬µ¦Ï¦×¨÷ µ±¦×½g 31µ±¦×¿ïÁÊ«O¦s¦³¾Ç°Ý¡BÅýµ±¦×¦n¦Yªº¤p¯µ³Z 32»aÃÇÀY 33¥É¦Ìª£¦×¥½ 34µæ²ãª£¦×¥½¡B»[]ª£¤ûµ±¦× 35ª£¤û¦×ÃP§¨¥Íµæ¡B¥´©ß½Þ¦× 36¿ÂÃÆ¤W¾ð¡Bµ±¦×ª£¤T¤B 37¥Õµæ·à¤lÀY 38¦×¤Y¤lÀí±m½ 39³¯¥Ö¤û¦×¤Y¡B´ÔÆQ¯Ü¤Y 40ÄгJ¦×»æ¡B¾ð¤l»]¦× 41û¦×»æ¡B¿}¾L¦×¤Y¤l 42º~³ù±Æ 43¨F¯ù³§¤l¡B¦×¥½Æ^¨§»G 44µð¸ÄÆ^¦×¡B¥Õ¥É¤Y¤l´ö 45¥Ê¥J¦×¡B¥Ê¥J¦×»]³J 46³½»¦×Àê¡BÅܤƳ½»¯M³J¡B³½»X¤l 47»Û£¦×Àê¡B¦×Àê¦Ìa¥Ø
¾j°ÄÑ¥]©±¤§®Ñ¡GÄÑ¥]
¤f·P¬ì¾Ç¡G³zµøåªR¹
¤@¥Ò¤l¦Ì¹§ÞÃÀ¤j¥þ¡G
ªF¨Ê¦Û¥Ñ¤§¥CMont
¤j¼p¤£¥~¶Ç?¶Àª÷¤ñ¨Ò
¸U¯àµ±¦×®Æ²z¬¡¥Î³N¡G
¦è¤t¥\®Ì¡uÄÑ¥]ªº§Þ³N
ÄÑ¥]¤§ºq¡G¨«¥X¤H¥Í§C
¹§÷123¡IÁo©úµN¦n
Superfood¡I
¬°¤F«O»Ù±zªºÅv¯q¡A·sµ·¸ôºô¸ô®Ñ©±©ÒÁʶRªº°Ó«~§¡¨É¦³¨ì³f¤C¤ÑªºÅ²½à´Á¡]§t¨Ò°²¤é¡^¡C°h¦^¤§°Ó«~¥²¶·©óŲ½à´Á¤º±H¦^¡]¥H¶lÂW©Î¦¬°õÁp¬°¾Ì¡^¡A¥B°Ó«~¥²¶·¬O¥þ·sª¬ºA»P§¹¾ã¥]¸Ë(°Ó«~¡Bªþ¥ó¡B¤º¥~¥]¸Ë¡BÀH³f¤å¥ó¡BÃØ«~µ¥)¡A§_«h®¤¤£±µ¨ü°h³f¡C