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喝什»ò水最健康(新版) ¡u水是百ÃÄ之王¡v¡A多喝水¡B喝好水¨¾百病¡A»·癌症¡F正確¶¼水¡A喝出健康¡B喝出元氣¡B喝出¡u水¡v噹噹¡C 今天喝水了嗎¡H你會喝水嗎¡H 什»ò時候¸Ó喝水¡G清晨一杯水¡A使¸zG甦¿ô¡A¨¾止便祕¡C ¶º後一杯水¡A加強新³¯代Á¡F太早喝水¡A沖淡G液¡A妨礙消化¡C 睡前一杯水¡A¨¾止水分流失及中¦Ñ年人¸£梗塞¡C 每天喝水¶q¡G排尿¶q¡Ï無感ı水分喪失¶q一¯ë人每日正常尿¶q為1440C.C.¡C 無感ı水分喪失¶q¡A每公斤為10C.C.¡C 以Åé«60公斤的人為例¡A每日喝水¶q為2040 C.C.¡C 最佳喝水方式¡G坐下來喝水¡A每口水在口µÄ停留幾秒ÄÁ¡AÅý空氣溢出¡A心情漸漸穩定¡C 水有百百種¡G礦泉水夠營¾i¡F»]ÃH水無Âø½è¡F¹q¸Ñ水½Õ整¨Åé»ÄÆP值¡F磁化水穩定人Åé磁場……¡C
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