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練心工夫：精進禪修指引
Cultivating the Mind: Venerable Ji Chern’s Intensive Chan Practice Guide
作者：
釋繼程
分類：
哲學•宗教
／
佛教
叢書系列：智慧人
出版社：
法鼓文化
出版日期：2011/9/1
ISBN：9789575985660
書籍編號：kk0311275
頁數：248
定價：
260
元
優惠價：
79
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205
元
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內容簡介
作者介紹
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練心工夫：精進禪修指引 練心工夫不是防身武術， 卻是每個人都需要的護心工夫。 真正的禪修高手，已練至無心可動， 不論世界再亂，也動不了他的心。 懂得練心工夫，行住坐臥皆自在， 你就是禪修高手！ 中國禪宗的禪修工夫沒有千奇百怪的花招，看似比練武俠功夫容易得多，其實練心工夫才是真工夫，隨時隨地都在考驗禪者的工夫！若說禪觀無我，生氣時，是誰在生氣？生病時，是誰在生病？ 從妄念紛飛到無心可安，沒有捷徑可走，需要的是一生的老實精進禪修。初階者數息是從一到十，進階者也是一樣的數字，但是心地風光卻大不同！觀空到底要從何觀起？無我又要從何無起？精進禪修者如何讓身心從粗轉細，轉煩惱為菩提？……。繼程法師在本書中，為想要精進禪修者，以種種實例與巧妙譬喻詳盡解說禪觀要領，讓佛教名相不再抽象，而是實用的禪修方法。 想要成為禪林高手嗎？本書是練心工夫最佳的進階書！
卷一 精進篇 回到方法 妄念處理 事理互證 正法為依 觀想無我 體會無常 卷二 加行篇 面對妄念 轉化妄念 提起正念 具足正見 觀察事相 相信因果 反觀自體 契入無我 中國禪法 禪法興衰 心態單純 依智生活
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