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睡眠與夢
分類：
文學
／
文學總集
出版社：
大康
出版日期：2013/9/30
ISBN：9789868978706
書籍編號：kk0363160
頁數：480
定價：
480
元
優惠價：
79
折
379
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
暫停販售
暫無供應商：尋找供貨商中(也有可能出版社已結束)。
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<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0363160'>睡眠與夢</a>
內容簡介
作者介紹
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睡眠與夢 這真是一本非常有趣又實用的睡眠書！而且是科學的夢境解答書！ 每個人每天基本上有1/3的時間在睡眠，也常常會做夢，《睡眠與夢》這本書非常完整的回答各種問題： 你的睡眠是完整的嗎？你有些細胞睡覺但有些細胞不睡？這樣對你有什麼影響？你為什麼會做夢？ 白天哪些狀況使你做了什麼夢？夢境對你有什麼啟發呢？它反射什麼心理呢？ 對睡眠及夢境研究有興趣的人非常多，但是長久以來一直未能有完整介紹與探討睡眠的新書籍。 《睡眠與夢》滿足了人們的好奇，它很完整地探討睡眠、夢以及睡眠障礙等個層面。 本書文字通俗易懂，回顧了影響睡眠的生理機能，及其各項錯綜複雜的心理因素及對其之影響。 重要的是，本文內容非常進步，與時俱進，涵蓋了關於食欲激素影響的最新資訊--- (1)夜間飲食症候群 (2)局部細胞睡眠理論 (3)睡眠剝奪的影響 (4)延後青少年開學時間的優勢等等。 作者威廉‧H‧默克羅夫特博士，他綜合30年的臨床研究以及教學經驗， 特撰寫了一篇篇優秀的文章提供本科系的學生，研究生和專業人士閱讀。此書從零開始， 幫助讀者對睡眠和夢境的各方面加深理解，並增進興趣， 對於希望能更好的理解睡眠過程以及具有睡眠障礙的讀者，此書也很有幫助。
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