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給青少年的生活指南(1):為什麼老是會拖延?
作者:
張益子
譯者:
徐函筠
分類:
教育•心理•勵志
/
教育學習
叢書系列:給青少年的生活指南
出版社:
晨星出版
出版日期:2014/5/12
ISBN:9789861778280
書籍編號:kk0375729
頁數:126
定價:
200
元
優惠價:
82
折
164
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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內容簡介
作者介紹
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給青少年的生活指南(1):為什麼老是會拖延? 總是被說「動作慢」? 現在,就輕易學會十三個小技巧 跟「拖延」說Bye Bye吧! 《情境一》 一張便利貼是提醒小工具, 兩張便利貼看起來好打發, 三張便利貼勉強還做得完, 但如果你面對的是,滿牆令人眼花撩亂的便利貼呢? 要做的事情這麼多,但擁有的時間卻這麼少。 《情境二》 下課回家前,叮嚀自己:回家一定要看書! 回家看書前,警惕自己:看完一章才能休息! 但是漫畫書也是「書」,看一下沒關係吧? 「你要是讀書也這麼認真就好了!」 媽媽總是愛碎唸, 我只是想「適時」放鬆一下。 《情境三》 「功課寫完了嗎?」 「你是不是該去洗澡了?」 「明天要穿的衣服準備好了嗎?」 「這麼晚了,你該上床睡覺了吧!」 別再催我了!讓我思考一下: 「我要先做哪件事呢?」 是不是覺得以上情境很眼熟呢? 本書以輕鬆詼諧的方式與你分享:為什麼青少年會有這些行為,以及我們該如何變得更好。 當你開始閱讀這鼓舞人心的指南,你就開始了你的成功之旅! 十三帖實用藥方, 輕鬆治好你的「拖延症」! (1).做事要實際 (2).正面思考的心態 (3).一次只做一件事 (4).將書桌整理乾淨,做事才不會分心 (5).尊重他人也尊重自己 (6).找出恐懼的根源,正視並解決 (7).與他人共事,並從他們身上學習 (8).累的時候,就休息一下 (9).以獎勵來激發做事的動力 (10).養成『今日事今日畢』的好習慣 (11).養成正面積極的態度 (12).減少看電視和玩電腦遊戲的時間 (13).不要找藉口 ★提供青少年生活化且實用的的常識和觀念,解決每天都會遭遇到的難題。 ★本書列出所有孩子可能會遇到的困難、解釋問題發生的原因、然後提出有效的解決小撇步、最後以秘訣便利貼條列出簡單易記的小提示。 ★豐富插圖和編排,穿插寓言小故事潛移默化,幽默不說教的口吻,讓孩子輕鬆學會自律。
張益子
我是真的真的很不錯:
「達成目標不卡住」的
這樣叫我怎麼教小孩?
不塑島上的守護者:大
讓孩子說出自信力:依
自驅力:懂時間管理的
邊崩潰,邊教養,邊進
像學霸一樣讀書:【用
好好說,好好教-零吼
【靜師芬芳錄】用心.
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