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顧好牙齒,讓孩子不生病:從小練好咀嚼,鼻子挺、臉型美、腸胃好、過敏OUT
作者:
趙哲暘
分類:
醫療•保健
/
懷孕育兒
叢書系列:CARE
出版社:
時報
出版日期:2014/7/18
ISBN:9789571360164
書籍編號:kk0380293
頁數:256
定價:
320
元
優惠價:
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折
253
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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顧好牙齒,讓孩子不生病:從小練好咀嚼,鼻子挺、臉型美、腸胃好、過敏OUT
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內容簡介
作者介紹
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顧好牙齒,讓孩子不生病:從小練好咀嚼,鼻子挺、臉型美、腸胃好、過敏OUT 孩子的牙齒有多重要?你知道孩子的咀嚼習慣會影響他一輩子嗎? 讓孩子從小打好健康的基礎!家長不可不看的一本書! 從離乳期開始就讓訓練寶寶咀嚼,一旦咀嚼能力弱,將導致一系列的身體疾病! 臉型戽斗或暴牙。口齒不清。鼻子過敏。口呼吸。齒列不整。蛀牙。顎骨發育異常。 缺氧。彎腰駝背。脊椎側彎。顳顎關節症狀。 一旦發現有問題,盡早讓牙醫師評估與診斷,若需要矯正,請把握矯正黃金期九到十二歲。 矯正後的牙齒咬合標準,有助於養成正確的咀嚼習慣,還能為孩子打造美麗臉型,出色的外表讓孩子表現更有自信、輕鬆贏得好人緣。 牙齒為全身器官的根本,若沒顧好健康可能全面淪陷;因此要從小教導孩子學會維持全口腔健康,增進腸胃道、呼吸道機能,提升免疫力,讓他們這一生與絕大多數的疾病絕緣,擁有健康的身心,面對學習、工作都能全力以赴。 從經濟面來看,若輕忽孩子的牙齒照顧,一旦因嚴重而必須治療,單顆植牙至少五萬元,固定假牙每顆上萬元;確實照顧好孩子的一口牙齒,馬上省下百萬元的牙醫治療費。
趙哲暘 在花蓮出生、臺北長大,父親是嚴謹和善的醫師,母親是慈眉善目的慈濟委員。父母親的身教與言教對其人生與診療工作的影響十分深遠。雖然長期工作繁重,但只要有機會照顧病人,總是用盡全力改善病人的口腔健康;更期許自己行有餘力能發揮所長去幫助更多人。曾因親身體會甲狀腺亢進的不適,決定將多年行醫經驗與研究所得集結成冊,以期推廣強調不管社會如何進步,醫療終將回歸以人為本的方式。 學經歷: 仁祥牙醫診所院長、牙易科技有限公司董事長 前臺北榮民總醫院醫師、前慈濟臺北分院主治醫師 國立陽明大學牙醫學系畢業 美國加州大學洛杉磯分校(UCLA)植牙進修 日本新潟齒科再生醫學會植牙課程進修 中華民國家庭牙醫學會專科醫師、中華民國植牙美學醫學會專科醫師、臺灣植牙醫學會專科醫師、中華民國口腔植體學會會員、臺灣口腔矯正學會會員、遠絡醫學會指導醫師、睡眠醫學會會員、能量醫學會會員、慈濟人醫會醫師 著有《牙齒有毛病,身體一定出問題》
序章 口腔與健康的七大迷思 1.臉型完全來自遺傳? 2.孩子口齒不清是因為學習障礙? 3.鼻子過敏全是過敏源惹的禍? 4.為什麼孩子無法細嚼慢嚥? 5.口呼吸是孩子的天性還是不良習慣? 6.齒列不整已經是國家安全問題? 7.認真刷牙就不會有蛀牙?牙垢多是因為刷牙不認真? 第一章 孩子的咀嚼影響一輩子健康 1-1觀察寶貝的呼吸、吞嚥、過敏原因 1-2離乳期開始練習認真咀嚼:鼻子變堅挺、發音好 1-3如何訓練寶貝正確的咀嚼方式?該吃什麼? 1-4咀嚼與發音的關係,探討寶貝發音不正確的可能原因 1-5開始用牙齒咀嚼食物的時機 分析表A∼F A 幼兒咀嚼與口呼吸的關聯 B 咀嚼對身體的影響 C 缺氧對口腔疾病的影響 D 口呼吸對身體的影響 E 顎骨發育異常對身體的後遺症 F 口腔對身體健康的影響 第二章:再談咀嚼-─病從口入!咀嚼不良引發的後遺症 2-1什麼是咀嚼,人為什麼要咀嚼? 2-2咀嚼與身體的相關性 2-3從小養成正確咀嚼動作,才有機會養成理想的吞嚥習慣 2-4有人沒有辦法咀嚼?咀嚼不良的後遺症 2-5未來國民身體最大的問題:骨質疏鬆 2-6有助咀嚼訓練的好食物 2-7咀嚼好習慣為什麼難以建立? 2-8推廣「咀嚼一百下」運動 2-9閉著嘴巴細嚼慢嚥:消化好!減少蛀牙機會 2-10適度咀嚼口香糖的好處 第三章 萬病之源──口呼吸,您的小寶貝順利呼吸嗎? 3-1口呼吸造成成戽斗和暴牙,甚至危害生命! 3-2口呼吸與缺氧 3-3口呼吸是造成鼻子功能低下的關鍵 3-4口呼吸與長臉型 3-5口呼吸是蛀牙、牙齦紅腫的禍首 3-6口呼吸是導致打鼾、睡眠呼吸中止症的主因之一 3-7口呼吸讓小朋友口齒不清 3-8口呼吸導致彎腰駝背或脊椎側彎 3-9口呼吸影響舌頭的功能 3-10鼻中隔彎曲,扁桃腺、腺狀體腫大造成鼻子過敏、鼻塞? 3-11改善口呼吸,減輕鼻過敏與鼻塞症狀的方法 第四章-顎骨發育異常的併發症 4-1吞嚥異常 4-2惱人的夜間磨牙 4-3顳顎關節症狀 4-4彎腰駝背 第五章牙齒不整齊怎麼辦 5-1為了讓人吸入最多空氣的結果 5-2列不整特徵 5-3排列不整齊時,就會出現一連串的後遺症 5-4什麼導致齒列不整? 5-5顎骨發育異常影響齒列不整最深 5-5孩子牙齒不整齊,家長如何補救? 5-6時開始矯正? 5-7功能性齒顎矯正的輔助 第六章 - 照顧寶寶牙齒的方式 6-1乳牙的重要性 6-2罹患蛀牙的風險 6-3該怎麼刷牙? 6-4要不要塗氟或使用含氟漱口水? 6-5預防蛀牙與其他牙科疾病的方式 6-6奶嘴該何時戒除? 6-7喝水習慣會影響蛀牙? 6-8小孩子蛀牙與父母息息相關 6-9在運動中保護牙齒 6-10趴睡不會有瓜子臉,還常造成猝死
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